תלוי,
אם זה חומר שדגמת מתוך המצלמה, ואת לא יודעת איך לשנות את הפורמט, את יכולה "להתחכם" ולדגום דרך המובי מייקר ולעשות אימפורט לפרמייר. (אין לי כוח לאנגלית, עמך הסליחה) ואם זה סרטון מהאינטרנט, תוודאי קודם כל מה הפורמט ותבדקי את ההגדרות של הפרמייר שלך.