......And I hate disintegration

רעוּת

New member
......And I hate disintegration

אני לא יודעת איך להמשיך הלאה. (אני לא מספיק חזקה. חשבתי שכן, אבל אני לא. אני לא יכולה באמת). כבר כמה ימים שאני לא חושבת על זה, וזה בסדר, כי החלטתי לא לחשוב על זה והחלטתי שמעכשיו צריך לחיות, ואני עושה את זה, ואני חיה את החיים שלי...או אולי זה רק לנסות לברוח מהכל, מהמחשבות האלה, לפעמים באמצע היום קורה לי שאני נזכרת במה שהיה עכשיו-לפני--- זה היה רק כמה ימים אחרי, ועדיין היתה השבעה, ואני לא זוכרת כמעט שומדבר משם, וזה מכאיב אז אני לא חושבת על זה, הנה כבר נגמר אוקטובר, וההקלה שהרגשתי כשעבר התאריך, זה לא באמת מחזיק. ואני מנסה למלא את הריקנות הזאת במליון דברים אחרים, וזה לא עוזר, זה אפ'פעם לא עוזר, כמה שאני לא אמלא את הימים שלי בדברים אחרים, איאפשר באמת לברוח. ואני בכל זאת מנסה ומוצאת את כל הפתרונות הלא נכונים, ואם אני יודעת שזה לא נכון אז למה אני עדיין עושה את זה? למה אני מחפשת יציבות במקום שאני יודעת שרק יערער אותי יותר אח"כ, ולמה כל ההרס העצמי הזה, ואני לא יודעת להתמודד עם כל השינויים האלה ואני לא יודעת מה אני רוצה באמת. איך הכל נראה מושלם ואם הוא היה רואה אותי מלמעלה או וואטאבר הוא היה יכול להיות גאה, כי זה נראה שהכל בסדר, ואפילו אמא אמרה לי "אני גאה בך", אז למה במקום לשמוח אני רק מרגישה שזה מלחיץ אותי, כולם מצפים ממני לכ"כ הרבה ואני רק הולכת לאכזב אותם..? ואת עצמי...? ואיך אני אעשה את זה, 3 שנים עכשיו...? כי אני לא באמת אצליח, אני לא באמת יכולה. אני לא חזקה מספיק בשביל לחיות ולהתכוון לזה באמת. ומהזה בכלל 'להמשיך הלאה'....? הלאה לאן?! זה כמו לחיות על אוטומט, אני לא באמת מרגישה כלום והפעם זה אפילו לא מפריע לי, אני לא יכולה לבכות ואני אפילו לא מרגישה שאני צריכה, אני לא עצובה ולא כואב לי ואני לא חושבת על זה, אני בעיקר ל-א חושבת על זה. אני לא מוכנה להשלים עם זה שאני אף פעם לא אהיה לגמרי שלמה, ושזה יכאב תמיד, הלוואי שהייתי חזקה יותר. .Doesn't take much to rip us into pieces [אני כלכך מצטערת. כי אמרתי שאני אצליח, הבטחתי לך, ולעצמי, ואני לא מצליחה לקיים. כי אני לא באמת יודעת לחיות עם זה. חשבתי שכשהחודש הזה ייגמר אז אני אוכל לשים את זה קצת בצד, אבל אני לא באמת מצליחה, כי בלילה אני שוב נזכרת בך וכבר כמה לילות שאני מנסה לדחות את זה ולא לחשוב על זה ופשוט ללכת לישון, אני לא מצליחה יותר, כי אי אפשר באמת, אי אפשר לא לחשוב עליך ליותר מ-3 ימים, בטח שלא באוקטובר, ואני עדיין לא מצליחה להתמודד עם זה אחרי כל השנים האלה, ונמאס לי כלכך]. ........Give me myself again
 

noosh

New member
זה קצת כזה

כשמחפשים ומחפשים ומחפשים דרך לברוח, כל הדלתות נשארות סגורות. לא יודעת להסביר, כאילו עצם החיפוש וההתמקדות ב"אני אחיה אחרת אני אחיה אחרת אני אחיה אחרת" גוררתכלכך הרבה מחשבות על מה שאת מנסה לשים מאחור, ועל התחשבנויות של נכון או לא-נכון או אפשר או לא-אפשר או זה אומר לאבד או זה לא אומר לאבד, שאת לא מצליחה להמשיך לאט ככה, עם מה שיש ועם מה שאין ולאן שאת הולכת. וזה לא רק זה, זה גם גורם לך לאבד כיוון, כי מרוב שחושבים ע לזה וששוקלים את וזה שמחליטים ומחליטים, כבר לא יודעים מה בעצם החלטנו, ואז זה, "טוב, אז בעצם, לאן הולכים מכאן?". וזה מוציא את כל המשמעות, פתאום זה מרגיש שאת אפילו לא יודעת לאן להמשיך, מה את מחפשת. וכן, אי אפשר להשלים עם זה שלא תהיי שלמה אף פעם. אולי זה לא מה שאת צריכה לנסות להשלים איתו, כי זה לא משהו שאפשר להשלים איתו. זה משהו שפשוט מגיע. אולי את צריכה לחפש את ההשלמות קטנות יותר, בתור התחלה. השלמות כאלה של, "עכשיו אני לומדת" או של "אני גרה במקום אחר עכשיו, או השלמות של "יש לי תלמיד חדש ואני אתן לו מה שאני יכולה". ואולי את לא צריכה לחפש השלמות בכלל, כי השלמה זה לא משהו שאפשר להכריח אותו להגיע, לנחות עלייך. השלמה מגיעה כשכל השאר מוכן כבר, כשהשטח פנוי. ואולי זה לפנות את השטח, זה מה שצריך לעשות. (לא לפנות במובן של להוציא החוצה ולרוקם ולשכוח ולא לזכור יותר ולתת לדברים לדהות, לא, ממש לא. לפנות במובן של לנסות להתרכז במה שיש לך עכישו, באיפה שאת נמצאת, ביחד עם מה שאת עוברת, לא להדחיק את זה ולתת לזה להתפרץ בלילות, ולא לתת לזה להציף אותך כל שניה במהלך היום. לנסות למצוא את האיזון של לתת לזה להיות חלק ממך, חלק שמלווה ואתך ולא את אותו). אני יודעת שזה מילים גבוהות, אני יודעת שאי אפשר באמת לקום בבוקר ולעשות את זה. ואת מרגישה חלשה כי כשזה משתלט זה כואב וזה מפיל וזה דווקא די הרבה, מה שקורע אותך. זה המון. וכן, אולי, אפשר לנסות לאהוב את איפה שאת נמצאת, את השלב הזה. לבוא אליו בגישה של "זה יכול להיות כיף". לא כדי לדחוף החוצה דברים שאין לך כוח אליהם, פשוט כי זה יכול להיות כיף. ברמה הכי פשוטה של העניין. ואל תסתכלי על זה כ"שלוש שנים", תסתכלי על זה כ"עד סוף השבוע" או אפילו "עד סוף היום". מנות קטנות, צעדים קטנים, להסתכל רחוק רק מייאש יותר. (נראה לי שזה בעיקר הפחד הזה שכשאת לא חושבת, את שוכחת. וזה לא נכון, זו לא משוואה נכונה. אלו שני דברים מקבילים, זכרון ולא-לחשוב-על-זה. לא לא מבטלים זה את זה. אינ לא מאמינה שאת יכולה לשכוח, תקראי קצת את עצמך, מפעם, מעכשיו, ותראי שאת מבינה שאת לא יכולה לשכוח, גם.) מצטערת שזה יצא כזה, רחוק, כי אני יודעת שכל מה שאמרתי פה, זה מרגיש לא-אפשרי, אני יודעת את זה, אני פשוט.. לא יודעת מה להגיד אחרת).
 

רעוּת

New member
אוף.

זה לא שאני לא חיה ולא נהנית ולא כיף לי. אני כן. ואני לא חושבת על זה כל הזמן ואני לא מנסה לא לחשוב על זה כל הזמן, אני פשוט לא יכולה לתת לזה מקום במשך היום כל פעם, וזה לא במודע אפילו, אני לא חושבת-איך-לא-לחשוב על זה כל הזמן. זה פשוט ככה. וזה נכון כל מה שאמרת פה, ואולי זה כן אפשרי, כי חייבת להיות דרך, לא יודעת, אני פשוט צריכה להתאפס על עצמי קצת. תודה וזה...
 

רעוּת

New member
תמיד פחדתי להשתגע שהלב יקפא ויתרוקן.

אני פוחדת שזה יחרפן אותי בסוף. שאני לא אצליח לצאת מזה, שזה ישתלט על הכל. שאי אפשר אחרת. אני לא מצליחה אחרת. וזה מפחיד אותי ממש, שבסוף לא יישאר כלום....ואני מרגישה כ"כ אגוצנטרית, להתמקד בזה כל הזמן, וזה כ"כ דפוק, כי אני אפילו לא מתמקדת בחיים שלי, זה רק בך כל הזמן, בך ובמוות שלך, ואוף, די עם זה כבר, למה אני לא מצליחה להוציא אותך מהראש, כבר נגמר אוקטובר ואפשר להמשיך הלאה. (באמת אפשר..?) אני לא יודע להיות שמח גם לא להיות עצוב אני מפחדת שזה ישגע אותי בסוף, שאני לא אצליח לחשוב בהגיון מעבר לכאב הזה, שאני לא אצליח לראות שומדבר אחר, שלא תהיה סיבה ולא יהיה טעם יותר, ואני כל הזמן מתגעגעת, אני מתגעגעת אליך ולמה שהיה לפני ולימים אחרים ואפילו ללפני שבועיים וללפני חודש, ולהכל אני מתגעגעת, רק לא לכאן ועכשיו, אני לא רוצה להיות כאן, אני לא מצליחה להתמקד במה שיש לי עכשיו, אני רוצה הביתה ואני רוצה אל הילדים וזה קשה לי כ"כ לא להיות חלק מהחיים שלהם כמו קודם, לא להיות שם, לא לדעת מה עובר עליהם, לא לראות אותם כל יום. זה לא אותו דבר. גם אם אני כן רואה אותם, זה כבר לא אותו דבר. ואני כ"כ גרועה בפרידות, עד שאני כבר מרשה לעצמי להיקשר ככה, אני לא יודעת איך להתמודד כשצריך לעזוב, ואני מתגעגעת אליהם, וזה געגוע שונה, הוא מוחשי יותר, אני מתגעגעת לחיבוק שלהם ולאהבה שלהם ולדברים ספציפים, ואני חושבת שזה הופך את זה ליותר קשה לפעמים, כי אני זוכרת בדיוק למה אני מתגעגעת. כי זה מוחשי כלכך. ואין מה להשוות, אני יודעת שאין פה מקום להשוואה- וזה געגוע שאפשר לרפא כי אני כן אראה אותם, אבל זה עדיין מכאיב, וזה תמיד מתקשר לי....אתה רואה, אני פוחדת כ"כ שזה ישגע אותי, שאני אַקשר הכל למוות שלך, שאני תמיד אפחד להיקשר לאחרים כי בסוף צריך להיפרד, תמיד עוזבים בסוף, זה לא יכול להיות אחרת. זה אף פעם לא היה אחרת עד עכשיו. גיטרה ופרחים דמעות וגשם (אביתר)
 
למעלה