B12 בקלות
גיליתי שבחלק מהדגנים של נסטלה (אבל אני מדגישה חלק ולא כולם) יש 5 מ"ג ויטמין B12 ב100 גרם (לעומת 1.7 של תלמה). ככה אפשר בקלות, אבל ממש בקלות לקבל את כל הצריכה היומית 30 גרם דגנים בבוקר (כאילו שמישהו אוכל רק 30 אבל שיהיה) ולא לשבור את הראש בחיפוש או לקחת כדורים. בכל מקרה אני יודעת שיש בצ´יריוס, פיבר ונדמה לי שגם הצבעוניים האלה בצורת פירות ששכתי את השם שלהם, אבל אין בקראנץ´ וסיני מיניז(אבל זה אני ממש לא בטוחה) ועוד כמה. מה דעתכם, ללכת לסופר ולעשות רשימה של במה יש ובמה אין?
גיליתי שבחלק מהדגנים של נסטלה (אבל אני מדגישה חלק ולא כולם) יש 5 מ"ג ויטמין B12 ב100 גרם (לעומת 1.7 של תלמה). ככה אפשר בקלות, אבל ממש בקלות לקבל את כל הצריכה היומית 30 גרם דגנים בבוקר (כאילו שמישהו אוכל רק 30 אבל שיהיה) ולא לשבור את הראש בחיפוש או לקחת כדורים. בכל מקרה אני יודעת שיש בצ´יריוס, פיבר ונדמה לי שגם הצבעוניים האלה בצורת פירות ששכתי את השם שלהם, אבל אין בקראנץ´ וסיני מיניז(אבל זה אני ממש לא בטוחה) ועוד כמה. מה דעתכם, ללכת לסופר ולעשות רשימה של במה יש ובמה אין?