B12 לצמחונים

[דיברגנט חדש]

B12 לצמחונים

חיות צמחוניות מקבלות אותו ע"י אכילת צואה, לכן שאלתי היא, למה צמחונים לא עושים את זה?

 

[החיתול הירוק]

מה השאלה?

היי
יש מספיק מקורות לויט' B12 מהטבע ולא מקקי!
ביצים, עלים ירוקים ועוד אם כי נכון שיחסית מעט ביחס לבשר.
עם זאת ניתן לספק חיצונית ע"י תוספים "נקיים" שהם לא מקקי!

ועם כבר הוזכר קקי - קרי צואה אז כיום נערכת השתלת צואה בחולים שונים עם בעיות במע' העיכול ע"מ לאזן את החידקיים במעי ולא ירחק היום שייסיע מאוד גם לדיאטות שונות. אז מי אמר חוקן ולא עשה?

 

[דיברגנט חדש]

ספיגת B12 על ידי אכילת צואה נבדקה אצל בני אדם

במחקר שבוצע באנגליה ומומן על ידי ד"ר הרברט, טבעונים בעלי חוסר ב-B12 התנדבו לצרוך B12 שהופק מהפרשותיהם. לאחר זמן מה, רמות ה-B12 אצל הנבדקים עלו בחזרה לרמות הנורמליות.