כשהיא חוזרת...
אני מניחה שהיא זאת החרדה (נכון?). כשהיא חוזרת אחרי שהצלחנו להתגבר עליה, זה יכול להיות נורא מלחיץ ומדאיג. אבל נורא חשוב לזכור, שגם היא חוזרת לנו כבר יש את הכלים להתמודד איתה. מחשבות חרדתיות יכולות לחזור לנו שוב גם אחרי שהתגברנו עליהן, אבל הפעם הן מחשבות שאנחנו יודעים שכבר הצלחנו לנצח. ואנהחנו יכולים לנצח את החרדה שוב... להאבק בה עד הסוף כדי שגם אם תחזור שוב זה יהיה בעוצמה כל-כך נמוכה שהיא לא תפריע לנו
אתה יכול לספר עליה קצת יותר (איך היא היתה קודם, איך הצלחת להתגבר, איך היה כשהיית בלעדיה, מה עובר עליך עכשיו...)?