GFCGSF - איך משלימים סידן? (לקטנים)

[nissan41]

GFCGSF - איך משלימים סידן? (לקטנים)

אשמח לשמוע המלצות ודעות בנושא, במיוחד כאלו שכבר התמודדו עם בעיה זו בעבר או מתמודדים עימה כיום.

 

[nissan41]

כוונה דיאטת cfgfsf

 

[dorit11111]

כמה קטנים?

 

[nissan41]

האחד גיל 2 השני גיל 9

האחד גיל 2 השני גיל 9

 

[dorit11111]

אני נותנת כמה סנדוויצ'ים עם טחינה

ולנו זה מספיק.בעבר נתתי תוספי סידן ושקדיה. בסרדינים יש הרבה סידן אבל לא יודעת עד כמה זה בטוח לתת סרדינים. עוד קצת על סידן בקישורים

 

[אמאלה ט]

המלצות לסידן

אני מערבבת חצי כמות טחינה עם חצי כמות סילאן(ממרח תמרים)- הטעם המתקבל הוא של ממרח חלבה. עשיר בסידן וברזל. והילדים אוהבים את זה. מוצר נוסף הוא ממרח חרובים ואגוזים או שקדים. יש לקנות בחנויות הטבע או בסופר של חרובית ללא גלוטן וקזאין. טיפ נוסף להוסיף למאכלים שונים ממרח שקדיה. או סתם שקדים קצוצים. בהצלחה.

 

[nissan41]

תודה לכן, האם יש תוספי מזון מסויימי

מסויימים שנסבלים (נוזלי, אבקה וכו')

 

[אמאלה 1]

לגבי טחינה

יש טחינה אורגנית של חברת הרדוף, העשויה מסומסום מלא, ומכילה פי 4(!) יותר סידן מטחינה רגילה.

 

[nissan41]

../images/Emo51.gif