HELP
- פותח הנושא noway
- פורסם בתאריך
הוא יכול.
הוא יכול להעלם, אבל כנראה את עדיין לא סגרת את העניין הזה והוא חלק ממנו. כל עוד הדברים לא סגורים, הוא נוכח שם, ממשיך לרדוף ולהכאיב. אבל אל תשכחי, זה זמני. הוא לא יכול למנוע ממך את המאבק על שיקום חייך. ואת יכולה לשתף, רק מה, תבדקי עם עצמך מתי את מרגישה מוכנה, מתי הצורך לספר גובר על הפחד מלספר... זהו משחק עדין בין שני כוחות מנוגדים. אבל עובדה שבאת לכאן, אולי זה רמז שהכוחות שמושכים אותך להתגברות - חזקים יותר מהכוחות המכריחים אותך לשתוק.
הוא יכול להעלם, אבל כנראה את עדיין לא סגרת את העניין הזה והוא חלק ממנו. כל עוד הדברים לא סגורים, הוא נוכח שם, ממשיך לרדוף ולהכאיב. אבל אל תשכחי, זה זמני. הוא לא יכול למנוע ממך את המאבק על שיקום חייך. ואת יכולה לשתף, רק מה, תבדקי עם עצמך מתי את מרגישה מוכנה, מתי הצורך לספר גובר על הפחד מלספר... זהו משחק עדין בין שני כוחות מנוגדים. אבל עובדה שבאת לכאן, אולי זה רמז שהכוחות שמושכים אותך להתגברות - חזקים יותר מהכוחות המכריחים אותך לשתוק.
שלום לך וברוכה הבאה לפורום ../images/Emo20.gif
מקווה שתהיי מסוגלת לדבר כאן על מה שכואב, לאפשר לנו כאן לסחוב איתך את החבילה הכבדה הזו שאת סוחבת לא מבחירתך. ומקווה גם שבניגוד לכינוי שבחרת לך, תגלי שדווקא יש דרך... - דרך להקל על עצמך, דרך לחיות חיים טובים ומלאים למרות מה שעברת. כי אחרים גילו. אין שום סיבה שגם את לא תגלי. מחכה לשמוע ממך, אילנה
מקווה שתהיי מסוגלת לדבר כאן על מה שכואב, לאפשר לנו כאן לסחוב איתך את החבילה הכבדה הזו שאת סוחבת לא מבחירתך. ומקווה גם שבניגוד לכינוי שבחרת לך, תגלי שדווקא יש דרך... - דרך להקל על עצמך, דרך לחיות חיים טובים ומלאים למרות מה שעברת. כי אחרים גילו. אין שום סיבה שגם את לא תגלי. מחכה לשמוע ממך, אילנה
הדרך
בשלב הזה בחיי אני מרגישה שניסיתי הכל על מנת למצוא את הדרך הזו -אני לא מאמינה שאני יכולה לשכוח את מה שהיה ולהמשיך הלאה ,אני גם לא מצפה שיהיו לי חיים טובים,זה לא ממש מגיע לי, אני רק רוצה שהכאב ישכח מעט, לא רוצה לחיות עם תחושת הגועל שנמצאת בתוכי, אם זה אפשרי בבקשה אמרו לי איך!
בשלב הזה בחיי אני מרגישה שניסיתי הכל על מנת למצוא את הדרך הזו -אני לא מאמינה שאני יכולה לשכוח את מה שהיה ולהמשיך הלאה ,אני גם לא מצפה שיהיו לי חיים טובים,זה לא ממש מגיע לי, אני רק רוצה שהכאב ישכח מעט, לא רוצה לחיות עם תחושת הגועל שנמצאת בתוכי, אם זה אפשרי בבקשה אמרו לי איך!
לשכוח אולי לא ניתן
אבל כן ניתן להפחית את ההשפעה של הדברים עליך. אולי תספרי קצת על עצמך, הרי אי אפשר לשלוף פתרונות קסם, אבל יעזור לקבל תמונה מלאה יותר של מי את, מה בערך עברת ומה עשית עד עכשיו כדי להמותת ונחשוב ביחד. והכל כמובן אם את רוצה ואם נוח לך. תגידי רק ברמה שאת מרגישה בנוח איתה. אם את מעדיפה לפנות באפיק אישי - את יכולה ללחוץ על המלים "צוות מקום" ולשלוח אלי מסר אישי. לבחירתך.
אבל כן ניתן להפחית את ההשפעה של הדברים עליך. אולי תספרי קצת על עצמך, הרי אי אפשר לשלוף פתרונות קסם, אבל יעזור לקבל תמונה מלאה יותר של מי את, מה בערך עברת ומה עשית עד עכשיו כדי להמותת ונחשוב ביחד. והכל כמובן אם את רוצה ואם נוח לך. תגידי רק ברמה שאת מרגישה בנוח איתה. אם את מעדיפה לפנות באפיק אישי - את יכולה ללחוץ על המלים "צוות מקום" ולשלוח אלי מסר אישי. לבחירתך.
את מאוד רחוקה מלהיות לא כלום!
נכון שאולי כך את מרגישה עכשיו, כי מי שניצל אותך לקח ממך את הבחירה, את כבוד האדם והתייחס אליך כחפץ. אבל את יודעת מה? זה רק מעיד עליו - של איזה אדם הוא שכך הוא נוהג בנכדתו. אני שמחה לשמוע שאת בטיפול ומקווה שאת יכולה שם להעלות את נושא הפגיעה (אני לא אומרת את זה סתם, יש אנשים רבים שהולכים לטיפול אך לא מעיזים לדבר על הפגיעה). דעי לך שיש טיפולים מוצלחים שמסוגלים לתת לך הקלה רבה. את יכולה לקרוא עליהם באתר מקום, בחלק שנקרא "כלים להחלמה". כמו כן, אנשים רבים נעזרים בקבוצות תמיכה, שם הם מקבלים את הראיה היותר רחבה, מסוגלים לדבר על הכאב שלהם עם אנשים אחרים לגלות שגם הם מרגישים כך, שהרגשות האלה נובעים מהפגיעה ולא מאיזה פגם בך. אבל חשוב לי לשמוע איזה כיוון יותר מתאים לך אישית.
נכון שאולי כך את מרגישה עכשיו, כי מי שניצל אותך לקח ממך את הבחירה, את כבוד האדם והתייחס אליך כחפץ. אבל את יודעת מה? זה רק מעיד עליו - של איזה אדם הוא שכך הוא נוהג בנכדתו. אני שמחה לשמוע שאת בטיפול ומקווה שאת יכולה שם להעלות את נושא הפגיעה (אני לא אומרת את זה סתם, יש אנשים רבים שהולכים לטיפול אך לא מעיזים לדבר על הפגיעה). דעי לך שיש טיפולים מוצלחים שמסוגלים לתת לך הקלה רבה. את יכולה לקרוא עליהם באתר מקום, בחלק שנקרא "כלים להחלמה". כמו כן, אנשים רבים נעזרים בקבוצות תמיכה, שם הם מקבלים את הראיה היותר רחבה, מסוגלים לדבר על הכאב שלהם עם אנשים אחרים לגלות שגם הם מרגישים כך, שהרגשות האלה נובעים מהפגיעה ולא מאיזה פגם בך. אבל חשוב לי לשמוע איזה כיוון יותר מתאים לך אישית.
הטיפול שלי ומעבר
אני לא חושבת שאני צריכה טיפול אחר ממה שאני נמצאת בו כעת אני מודה על כל רגע שהיה לי אצל המטפלת שלי שהצליחה להוציא ממני את מה שהיה, על התמיכה והביטחון שהיא העניקה לי, אבל אני עדין מרגישה שאני צריכה לעבור המון על מנת להפוך לבן אדם(ולפחות לגלות אתמה שרק היא רואה בי), הבקשה לעזרה שלי היום מכם היתה על מנת לראות שבאמת יש חיים אחרים ,ולצאת מהבור של הכאב שאני שקועה בו.
אני לא חושבת שאני צריכה טיפול אחר ממה שאני נמצאת בו כעת אני מודה על כל רגע שהיה לי אצל המטפלת שלי שהצליחה להוציא ממני את מה שהיה, על התמיכה והביטחון שהיא העניקה לי, אבל אני עדין מרגישה שאני צריכה לעבור המון על מנת להפוך לבן אדם(ולפחות לגלות אתמה שרק היא רואה בי), הבקשה לעזרה שלי היום מכם היתה על מנת לראות שבאמת יש חיים אחרים ,ולצאת מהבור של הכאב שאני שקועה בו.
כמו במקרה של החוויה בטיפול
שאת לא מאמינה בפנים לזה שאת בסדר, כי אלו תהליכים שלוקחים זמן והתנסות אחרת ממה שהיתה לך עד כה, כך גם אם אני אגיד לך שיש אנשים שבנו לעצמם חיים אחרים, אני לא בטוחה שזה ירגיש לך אמיתי לגביך. כי את החיים האחרים שלך, רק את יכולה לבנות, רק את יכולה להחליט שמגיע לך לחיות טוב, שאת לא אמורה לשלם את המחיר על מעשיו, שאת, היית ועדיין בסדר, גם אם יש לך תקופות של עצב נוראי ודיכאון. זה נראה אולי פשוט להגיד, אבל עד שמאמינים בזה בפנים - לוקח זמן. מה שכן, נראה לי שהספק והאמונה ממשיכים להתקיים בכפיפה אחת: הספק כבר קיים, אולי הוא יקטן עם הזמן, אבל את האמונה צריך לטפח כמו צמח עדין ושברירי
ולהשקות אותה בהמון אהבה ותמיכה
. לחפש באופן פעיל אחר הדברים האלה. כרגע יש לך את המטפלת, יכולים להיות חברים, אנשים ברשת שיתמכו ויעזרו לך להרגיש טוב יותר...
שאת לא מאמינה בפנים לזה שאת בסדר, כי אלו תהליכים שלוקחים זמן והתנסות אחרת ממה שהיתה לך עד כה, כך גם אם אני אגיד לך שיש אנשים שבנו לעצמם חיים אחרים, אני לא בטוחה שזה ירגיש לך אמיתי לגביך. כי את החיים האחרים שלך, רק את יכולה לבנות, רק את יכולה להחליט שמגיע לך לחיות טוב, שאת לא אמורה לשלם את המחיר על מעשיו, שאת, היית ועדיין בסדר, גם אם יש לך תקופות של עצב נוראי ודיכאון. זה נראה אולי פשוט להגיד, אבל עד שמאמינים בזה בפנים - לוקח זמן. מה שכן, נראה לי שהספק והאמונה ממשיכים להתקיים בכפיפה אחת: הספק כבר קיים, אולי הוא יקטן עם הזמן, אבל את האמונה צריך לטפח כמו צמח עדין ושברירי
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.