אתה משתמש בדפדפן מיושן. יתכן והאתר הנוכחי יוצג באופן שגוי, כמו כן אתרים אחרים ברשת.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
אנא שדרג את הדפדפן או השתמש בדפדפן חילופי.
חדשות, כתבות ומאמרים
- פותח הנושא טאוֹ
- פורסם בתאריך
הקשר בין בריאות הלב והכבד - והאושר שלנו
למה אנחנו חשים תקועים כאשר הכבד חלש, פגיעים ומסתגרים כשהריאות לא מתפקדות היטב ועייפים כשהטחול מתאמץ?
על פי הרפואה הסינית, הגוף והנפש שלנו מהווים ממלכה אחת מאוחדת שבה לכל איבר פנימי יש תפקיד חשוב הקשור ישירות לבריאותנו.
הכירו את מפת הגוף האלטרנטיבית
למה אנחנו חשים תקועים כאשר הכבד חלש, פגיעים ומסתגרים כשהריאות לא מתפקדות היטב ועייפים כשהטחול מתאמץ?
על פי הרפואה הסינית, הגוף והנפש שלנו מהווים ממלכה אחת מאוחדת שבה לכל איבר פנימי יש תפקיד חשוב הקשור ישירות לבריאותנו.
הכירו את מפת הגוף האלטרנטיבית
יוגה כפסיכולוגיה- מבט בעיני המתרגל
הקשר בין היוגה והפסיכולוגיה, ובפרט בין היוגה-סוטרות של פטנג'לי לבין הפסיכולוגיה, הוא נושא לו מוקדשת תשומת לב רבה בשנים האחרונות. כיום מתפתחת מגמה המשלבת טיפול פסיכולוגי עם טכניקות יוגיות. במאמר זה דנה יעל זיו בהיבטים הפסיכולוגיים הטמונים בתרגול היוגי עצמו.
הקשר בין היוגה והפסיכולוגיה, ובפרט בין היוגה-סוטרות של פטנג'לי לבין הפסיכולוגיה, הוא נושא לו מוקדשת תשומת לב רבה בשנים האחרונות. כיום מתפתחת מגמה המשלבת טיפול פסיכולוגי עם טכניקות יוגיות. במאמר זה דנה יעל זיו בהיבטים הפסיכולוגיים הטמונים בתרגול היוגי עצמו.
מחקר: תרגול יוגה משפר דרמטית את הזיכרון
חוקרים מאוניברסיטת אילינוי מצאו כי תרגול של 8 שבועות בהאתה יוגה - Hatha Yoga - בקרב מבוגרים מעל גיל 55 שיפר באופן דרמטי את הזיכרון, היכולת לבצע מטלות קוגנטיביות ואת זמן התגובה שלהם. בנוסף, מצא המחקר כי התרגול ביוגה שיפר גם את היכולת להתמודד עם חרדה ולחץ.
הזיכרון שלכם בבעיה? נסו לתרגל יוגה
חוקרים מאוניברסיטת אילינוי מצאו כי תרגול של 8 שבועות בהאתה יוגה - Hatha Yoga - בקרב מבוגרים מעל גיל 55 שיפר באופן דרמטי את הזיכרון, היכולת לבצע מטלות קוגנטיביות ואת זמן התגובה שלהם. בנוסף, מצא המחקר כי התרגול ביוגה שיפר גם את היכולת להתמודד עם חרדה ולחץ.
הזיכרון שלכם בבעיה? נסו לתרגל יוגה
הבלות מבוקרת
New member
טיפול טבעי בהליקובקטר פילורי
על מחלת וחיידק ההליקובקטר פילורי ודרכים טבעיות לטפל במחלה,
ממאמריה של המטפלת בתזונה טבעית - יוספה בראונשטיין
על מחלת וחיידק ההליקובקטר פילורי ודרכים טבעיות לטפל במחלה,
ממאמריה של המטפלת בתזונה טבעית - יוספה בראונשטיין
Copyright©1996-2021,Tapuz Media Ltd. Forum software by XenForo® © 2010-2020 XenForo Ltd.