אז בסוף
פלפלים קלויים מקולפים בתחמיץ- חומץ בלסמי, מייפל אורגני, שום כתוש, מלח, פלפל שחור וגם טבעות פלפל חריף טרי, מיצלימון סחוטרי
קציצות של טופו,בצל ובטטות על מגררת דקיקה עם קמח חומוס מאודות על פרסה ושעועית ירוקה דקה באדיבות חובזה
קדרה אפויה של אורז מלא, אורז אדום, עדשים חומים קטנים והרבה הרבה קוביות גזר באדיבות הארגז. מעט שמן זית, מלח פלפל שחור.
את נתח הדלעת חתכתי דקיקות, הנחתי בתבנית,זלפתי סילן, שמן זית מלח פלפל והכנסתי לתנור לצליה מקרמלת את הכבודה הריחנית עירבבתי עם פטריות ששהו בתנור עם שמן זית, מלח ועלי קורנית מגינתנו.
סלט לא מעורבב שתחתיתו פלחי עדבניות, מעליהן בצל חתוך קטנטן, מעליו עלי סלרי ועלי פטרוזיליה מקוצצים דקיק ומעליהם שני מלפפונים קצוצים קטן. מיצלימון סחוטרי בשפע, מלח, פלפל שחור וקצת עלי אזוב מעל.
טחינה ירוקה.
סלט חסה עם פרוסות אגסים, טבעות דקות של בצל ורוטב מיצלימון, שמן זית, מלח, מייפל ושום כתוש.
עוגת תפוחים בחושה נ"ג על בסיס קמח סורגום עם שמן קוקוס , עם ביצים , לצמחונים בלבד. נגמר לי הקינמון לדאבון הלב אז הדגש הוא על שילוב וניל ולימון.
מחר נראה איך להתמודד עם הצנונים והגזר בערמות שמצפים לישועתם