[ברק המאירי]

אימוני ג'יאו-ג'יטסו ברזילאי ,גרפלינג ו-mma .

כרגע לא ניתן להירשם לקבוצת top brother Israel מאחר ואנחנו עובדים בקבוצות של מקסימום 12-14 חניכים בקבוצה וחשוב לנו להגיע לכל חניך .
ייתכן שבקרוב נפתח קבוצה נוספת ל-bjj .
מאחר ולאחרונה יש היענות רבה ופניות רבות.
העיניין כרגע הוא בתאום עם מרכז רעים.
האימונים מתקיימים בחולון ברח' הופיין 44 במרכז הספורט רעים .
הקבוצות הן קבוצות מתחרות בתחום ה-bjj,grappling ,kickboxing ,Karate full contact ,mma
יש אפשרות ל-2 ,4 ו-6 אימונים שבועיים .
לפרטים נוספים:
רעים :03-503-5299
[email protected]

[email protected] ברק המאירי
054-7264005
מיועד לגילאי 14 ומעלה .
כרגע אימוני גרפלינג ו-bjj בימים שלישי ושישי
ואימוני סטרייקינג(קראטה וקיק-בוקס) בימים שני ורביעי .
ימי חמישי מתקיימים אימוני עבודה פרטנית ואינטרוואלים .
רצ"ב קליפים להיתרשמות :
http://www.youtube.com/watch?v=i6bFGmePYuI

http://www.youtube.com/watch?v=yBKCa_Km2GM

http://www.youtube.com/watch?v=84IsJd8nCB0

http://www.youtube.com/watch?v=Ejm7hHuhDUA

http://www.youtube.com/watch?v=TawVnWsHbZI

http://www.youtube.com/watch?v=2D4oUjoGbJ8

http://www.youtube.com/watch?v=Tk9jXwg498g

בברכה,המאירי ברק

 

[daskaliano]

טעימה מאימון ספארינג קליל

בקבוצה הקטנה שלי בנהריה
מסתבר שלא חייבים לשבור פרצופים באימוני אגרוף ועדיין ללמוד משהו מעשי
http://www.youtube.com/watch?v=YHKKfGy3jAQ

 

[הנהלת הפורומים]

פורומים חדשים ב

אין זמן טוב יותר לחזרתה של "ארץ נהדרת" למרקע מאשר תקופת בחירות. אילו דמויות חדשות יהיו? מה יהיה הלהיט החדש שכולם ידברו עליו? אילו ביטויים חדשים יכנסו ללקסיקון שלנו? לרגל עליית העונה החדשה, אנו שמחים לפתוח מחדש את פורום ארץ נהדרת. אתם מוזמנים לקפוץ לבקר

http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?forumid=601

 

[daskaliano]

איך לא להתקע בפינה או עם הגב לגדר

כדאי שכל מי שמתאמן באגרוף או בMMA ילמד ויפנים תזוזה ברגליים מהשלב הראשון
https://www.youtube.com/watch?v=wgmgryMJIhI

 

[AmitNHB]

 

[daskaliano]

שגיאות נפוצות במכות ישרות ואיך לתקן

http://www.youtube.com/watch?v=9Bg-gYGFB8g&feature=youtu.be

 

[Luke R]

ג'וש בארנט בפודקאסט של רוגן

http://www.ustream.tv/recorded/28004045
אפשר גם ביוטיוב:
http://www.youtube.com/watch?v=2y2_mn9RjhY

 

[HUMAITA תל אביב]

בשישי הקרוב: סמינר BJJ עם משה קיץ

ביום שישי הקרוב יערך סמינר ג'יו ג'יטסו ברזילאי אותו יעביר פרופסור משה קיץ.
הסמינר יערך בנתניה מהשעה 12:00 עד 14:30.

הסמינר פתוח לכל השיטות ולכל הרמות.

משה, חגורה שחורה (2 פסים) תחת מאסטר הויילר גרייסי ומבכירי לוחמי ה-MMA הישראליים, ילמד טכניקות בסיס וטכניקות מתקדמות.

מספר המקומות מוגבל.

לפרטים - 050-5568555 איתי.

 

[moriarty]

טראש טוק

קונדיט על רורי מקדונלד - נתתי לו את המכות של החיים:
http://bleacherreport.com/articles/...nald-i-gave-him-the-worst-beating-of-his-life