קצרים ליום חמישי

[מור שלז]

קצרים ליום חמישי

האמת היא שאצלי עדין רביעי.... אבל נראה לי שאצלכן כבר בוקר של יום חמישי
אז בוקר טוב לכולן

 

[מור שלז]

I am coming home ...

סוף הנסיעה, אני יושבת בלאונג' בשדה התעופה בסן פרנסיסקו וסוף סוף מרגישה את נפילת המתח. אני בדרך הביתה!!!
היתה נסיעה ארוכה ופרודוקטיבית, אבל אני כבר מתגעגעת בטירוף... עוד 24 שעות (פחות או יותר) ואני בבית.

ובינתיים, קצרים קטן על היום בבוקר: הבוקר זכיתי להכיר לבחורה מקסימה מהמשרד את היופי והאושר של הריצה בחוץ, במרחבים, באויר הפתוח.
מצחיק שאני, התיירת, אספתי אותה בבוקר ברכב השכור שלי ונסענו לפארק המקסים שהיא גרה ממש לידו, והכרתי לה את המסלול.
זכינו בזריחה מדהימה וקסומה במיוחד, על הדרך נתתי לה גם טיפים לריצה, דיברנו, החלפנו דעות ו... הקסם שוב קרה

הקסם הזה כשאת זוכה ללוות מישהי שבפעם הראשונה יוצאת מגבולות אזור הנוחות שלה.
מישהי שמעזה, מתגברת על הפחד ו... מתלהבת. האושר שבקול שלה, ההתלהבות, חדוות הגילוי - נזכרתי כמה כיף להכיר את האושר שבריצה לאנשים אחרים.

אושר

ועל הדרך גם העברתי היום הרצאה (שעבדתי עליה כל הלילה כמעט, עם מעט מאוד שינה

) שמשתפת באוסף שיעורים שלמדתי מהריצות הארוכות ומהסטארטאפים. כן, יש הרבה מהמשותף. ושוב ושוב אנשים ניגשו אלי אחרי ההרצאה להודות לי, לספר כמה שהיתה הרצאה מעולה ומיוחדת ו... לספר שעשיתי להם חשק לרוץ

וזהו, עכשיו אני בתחילתו של המסע הארוך הביתה.... מתגעגעת!

 

[גמדים קטנים]

טיסה נעימה

אני יודעת כמה הטיסה הזאת לא פשוטה אז... בהצלחה...

 

[צ ל י ל 8]

טיסה נעימה

נראה שחווית חוויות מאלפות ושנהנית.
איזה יופי...

 

[אמא תאי תאי]

מסע קל ומהיר הביתה.

 

[רצה רחוק]

חסרת לנו! שובי בשלום!

 

[susieada]

ברוכה החוזרת הביתה! התגעגעתי!

וחזרה להינות מהזריחה בצד הזה של עולמינו!

 

[גמדים קטנים]

יאללה, לרוץ, לרוץ

כבר שבוע אני סוחבת איזה וירוס בגרון (כן, מאז ששחר נולד אני סוחבת אותם לעיתים קרובות) ובא לי לרוץ אבל... לא נראה לי חכם כשאני קצת חולה. זה נמשך הרבה זמן אז האמת אני כבר לא יודעת... כי ממש בא לי לרוץ! ונראה לי שגם שחר מתגעגע לריצות שלנו, כי הוא נרדם בהן בקלות רבה ובימים האחרונים הוא התחיל לזחול (!) וקשה לו להרדם מרוב התרגשות.

 

[אמא תאי תאי]

מזל טוב לזחל

הקטן

וקישטה וירוס

 

[בריצה קלה]

מקווה שיצאת לריצה - כזה יום מקסים בחוץ!

מזל טוב לזוחל הטרי
ותרגישי טוב!!

 

[גמדים קטנים]

לא

הראש הצטרף לחגיגה... וכן, יום נהדר.
אבל נו, להסתובב עם ה"קטן" במנשא זה גם ספורט.

 

[טרופית יפה]

איזה כיף שהיה לי הבוקר

היום רצתי רצוף את ה-4 ק"מ (ולא הליכה ריצה וכו'). נראה שמצאתי את הקצב שמתאים לי.
שיהיה לכולנו המשך יום נפלא.

 

[גמדים קטנים]

יפה מאד! מזל טוב!

 

[melon]

עובדת לילה

מעדכנת גירסא בעבודה ובנתיים מציצה בפורום.

תפוז עושה לי בעיות לאחרונה אז לא הצלחתי להגיב הרבה בזמן אמת.
אבל מתרגשת עם כולם לכבוד תל-אביב שמעבר לפינה

אתמול קיבלתי חיסוני טטנוס וטיפוס. חבל שהאחות אמרה לי לא לעשות שריר כי ברור שאיך שהיא הזכירה את המילה שריר .... אאוץ....
עוד כמה שעות יהיה כאן בוקר ואני אצא לריצה ונקווה שלא יציק מדי...

 

[perach22]

בוקר אור לעוד 4 דקות

כן בהחלט מתחילה להרגיש את הבטן לקראת תל אביב,
אמנם רצה רק 10K, וניסיתי את המסלול בשבת והלך סבבה
יחד עם כל העיכובים שנתקלתי בהם כמו מדרכה לא מרוצפת ובוצית, למצא שלולית ולנקות את הנעלים
ולהתקרב ממש לקצה כל רחוב כדי לקרא את שמו, (יצאתי מהפרובינציה לעיר הגדולה) וגם כי אבו 4 לא רואה כלום בלי משקפיים...
בקיצור לקח לי 70 דקות, מה שהתחייבתי ברישום, אבל מתכווננת לפחות בזמן אמיתי...
מקווה שגם נזכה במזג האויר שהיה בשבת בבוקר.....

יום ראשון אוספת את הערכה...
ואז בטח הבטן ממש תתכווץ לי...........

שיהיה סופ"ש כייפי

 

[גמדים קטנים]

בטח תרוצי מהר יותר בזמן אמיתי

עם כל ההתרגשות של המירוץ

 

[perach22]

וגם עם קואץ שירוץ איתי בקצב 6 ומטה...

 

[אמא תאי תאי]

ואני לפנימשמרת ערב/לילה

ומחר ארוכההההה בירושלים.
למי בא להצטרף אלי בשעות הצהריים לארוכה ארוכה על מסלול המרתון, או לחלק ממנה?

 

[perach22]

תני לי עוד כמה חודשים....

מחר אני הולכתלראות את "הומברה וארטיינטה" בתל אביב,
אולי אחרי אני ארוץ את המסלול שם...

 

[oggi2]

אני אשמח, אבל עוד שבועיים

סיימתי עם ארוכות היום, עד שבוע הבא .