קצרים ליום חמישי

Loony Moony

New member
שבוע אינטנסיבי ושבוע רגוע

ביום שני שעבר נסעתי מהמרכז לכיוון הנגב, לשבוע של תורנות בבסיס שכוח אל. עוד טרם לנסיעה שמחתי שיהיה שבוע בלי שעות עבודה מטורפות ועם מספיק זמן לרוץ בלי לחות

אמרתי לידיד מהצבא, חצי ברצינות, שאני מתכוונת לרוץ כל יום. הוא אמר שהוא יבדוק אותי מה שגרם לי להתחייב למשימה בלי היסוס.
אף פעם לא רצתי שבוע רצוף, ותמיד יש פעם ראשונה. כדי לאזן (ובגלל השעות של השמירות), הוחלט על יום קל (3.6 ק"מ) ויום כבד יותר (10.8 ק"מ). וכך, בשבוע, הגעתי לקילומטרז' הגבוה אי פעם של 47 ק"מ


וזהו, מאז שחזרתי פחות היה זמן לספורט. היום היה אימון שחייה קשה ואינטנסיבי, שחינו יחסית יותר מבדרך כלל. כנראה שמחר אנסה לשחות לבדי, התגעגעתי לבריכה
 

מור שלז

New member
כמה טוב שיש חברים, במיוחד בשבוע תורנות


מדהים שהצלחת להגיע לשיא הקילומטראז' שלך דווקא בשבוע כזה של תורנות!
תיהני מהחזרה לגעגוע...
 
למעלה