אני ממש מתגעגעת לפילאטיס. לא התאמנתי כבר
שבועיים ואני מאד מרגישה את זה בכל הגוף.
ביום שישי לפני שבועיים חמותי נפטרה אחרי מחלה קשה, וביום שלישי התחיל הבלגן.
עכשיו בעלי בחו"ל עם הילדים הגדולים ונשארתי בחזית עם הצעיר בן 6, אני לא מעיזה לצאת לגינה, בטח שלא לחד"כ......
משום מה לא מצליחה להביא את עצמי לאימון ביתי. נכון שעם כל העומס הזה אני מצליחה לאכול מסודר פחות או יותר וממשיכה במגמת ירידה אבל......