4:30 שעות.. שינה..
בכל זאת קמתי לחיזוק - שחייה! תמיד אומרת.. טוב שאני בפנסיה. חוזרת לישון לפני שאר היום!
מחר יום מנוחה.
שבת 3ק"מ במשחה עמק חפר, עוד אימון שחייה לקראת פורט 2 פורט ביום שישי הבא.
מי עוד באה לעמק חפר? מה אתן שוחות?
מי שוחה בפורט 2 פורט? איזה מרחק?
מי תהיה בטריאתלון נתניה יום שישי הבא? (עם העלייה ה"נחמדה" מהים לשטח החלפה)
המשך יום נעים!