קצרים ליום רביעי

תנועה B

New member
לחזור ולנשום בבריכה

היה בוקר עמוס ולא קל, שהפגיש/ אותי עם כל מיני מקומות... פחות מוארים שבי. אבל ידעתי שעוד מעט, אגיע לבריכה, ומאוד חיכית לזה.
רציתי לשחות את המרחק הרגיל שלי - כשני ק"מ. ואז, אחרי כ- 60 בריכות, כשאני יודעת שיש לי רק עוד 20... התחילה להתפס לי כף הרגל. אוףףףף
מעצבן כי אכלתי, ובאוכל היה מספיק מלחים, ולא היה ברור לי "מה זו השטות הזו עכשיו??!!" אבל אחרי שעוד קצת ניסיתי והמצב לא השתחרר, יצאתי. לפחות חזרתי לנשום קצת...

הספורט הוא המקום הכי בטוח (לפעמים) להניח את העומס באופן בריא מחוץ לנו.

שיהיה בהצלחה גדולה לכל היורדות לאילת.
תהנו
 

susieada

New member
מקום לנשום!

כל כך מסכימה עם מה שכתבת: "הספורט הוא המקום הכי בטוח (לפעמים) להניח את העומס באופן בריא מחוץ לנו."
מקווה שההתכווצויות המיותרות האלו ישתחררו!
 

מור שלז

New member
עוד אימון ראיונות...

ממש כמו שיש אימוני ריצה בלילה, יש גם אימוני ראיונות בלילה (ככה זה כשהמראיינת שלך נמצאת בסיליקון ואלי).
עכשיו סיימתי עוד ראיון כזה
ומתברר שממש כמו שאחרי ריצת לילה יש מלא אדרנלין ואי אפשר להרדם, אז גם אחרי ראיונות ליליים שכאלו יש מלא אדרנלין ואי אפשר להרדם


אז כן, אני עכשיו בתוך המרתון של הראיונות, ורק מקווה שלא אתקל בקיר


לילה טוב לכולן


נ.ב.
ורק כדי שזה בכל זאת ייחשב ל"קצרים" אמיתי: היו גם אימונים אמיתיים הבוקר.
אימון ריצה שהעברתי בשש, אימון רכיבה מיד אחריו ולקינוח אימון ריצה.
 

susieada

New member
איחולים להגיע בהקדם לקו הסיום!

מכירה את האדרנלין של אימונים (והרצאות) ליליות...
חלומות פז אחרי יום גדוש 3 אימונים פיזיים מקסימים והמשך "חיפוש המטמון" לעבודה.
 

susieada

New member
אימון... טיפול... מסג'... הוראה... הרצאה...

רק לסיים לארוז ולצאת ב7:30 מחר בבוקר.
אימון FT הבוקר היה טוב
מלא עבודה, זיעה. אני מרוצה שסוף סוף חזרתי למלוא הכוח שלי אחרי האנטיביוטיקה.
חיבוק עם Tom
תודה על הדקות היקרות שלך.
שאר היום התרוצצות נעימה/
לילה טוב לוכלן.
 
למעלה