אני מאוד התלבטתי איזה תוסף לקחת, ניסיתי כמה .
ראיתי כתבה של אולגה רז כי יש תוספי סידן שעשויים מעצמות ( איכס, מחריד ) וכי זה לא משנה איזה תוסף לוקחים ( סידן ציטראט וכל היתר ) העיקר לחלק את זה לכמה מנות ביום, האחרונה בערב.
רק סולגר מתחייבים שהכמוסה מתאימה לצמחונים , אבל - זה גם מכיל טיטניום דיאוקסיד שזה צבע מאכל שהם מוסיפים לכל תוספי הסידן.
דיברתי עם אלטמן , לא נתנו לי התחייבות שהתוספי סידן שלהם הם ללא לקטוז , המרכיבים הם ללא לקטוז אבל יכול להיות שבפס ייצור כן יהיה לקטוז ולכן הם לא כותבים את זה כהתחייבות על התווית וגם לא כתוב מתאים לצמחונים . כך שאלטמן ירדו מהפרק מטעמי אי סבילות....
לכן נשארתי נכון לכרגע עם סולגר והטיטניום דיאוקסיד. מצד שני הם כותבים על התווית שזה ללא צבעי מאכל וכו , אתם מוזמנים להסתכל באתר של סולגר : הנה:
http://www.solgar.co.il/?CategoryID=177&ArticleID=232
למטה למטה יש לתווית המוצר ואז רואים את כל הפירוט , הכרחי מבחינתי.
השאלה כמה זה אמין .....
אם לא היה את העניין של הטיטניום דיאוקסיד לא הייתי בכלל מתלבטת.
אם יש כאן כאלה שלוקחים תוסף, מה אתם לוקחים ?
תודה.
