שימוש בסבון קוטל חיידקים אינו מומלץ כלל! אלא אם יש סיבה
מיוחדת. סבונים אנטיבקטריאליים מיוחדים נמכרים בבתי המרקחת לבעיות של אקנה וכו', לא לשימוש רגיל באוכלוסייה. הם לא יעילים יותר מסבון רגיל והם מזיקים יותר לסביבה; הם עלולים גם לתרום לעמידות של חיידקים; והם עלולים אפילו לגרום לבעיות הורמונליות. http://midaat.org.il/articles/health-and-sickness/bacterial_soap/ http://doctorsonly.co.il/2014/08/83305/
 
כמו כן גם שימוש תכוף במים וסבון אינו בריא כי הוא מייבש את העור. רופאים ממליצים להתקלח לא יותר מפעם ביום (אלא אם יש סיבה כמו לכלוך מיוחד, וכמובן שמירה על הגיינה בידיים). http://www.clalit.co.il/he/your_health/family/Pages/how_to_shower.aspx
 
כדי לשמור על ריח גוף טוב כדאי ללבוש בדים "נושמים" (כמו כותנה) או בדים סינתטיים מנדפי זיעה; לכבס ולהחליף אותם כשהם מתלכלים / נספגים בזיעה; לאוורר את הנעליים בין שימוש לשימוש (יש גם תרסיסים מיוחדים לכך); אפשר ורצוי כמובן להשתמש בדאודורנט (לא חייבים מונע זיעה, יש כיום גם תכשירים שמונעים את הריח עצמו ועושים עבודה טובה) ואם רוצים גם בבושם (בעיניי מיותר).
יש דאודורנטים מונעי זיעה (אנטיפרספירנטים) שמכילים מלחי אלומיניום שחוסמים את הנקבוביות; יש כאלה שלא מונעים את הזיעה אלא רק את הריח שלה (לרוב מכילים סודה לשתייה).
ברצינות, זו הדרך הבטוחה היחידה שאני מכירה לשמור על ריח גוף טוב כ-ל היום בקיץ הישראלי. בפועל כולנו מזיעים (יותר או פחות) ולא נותר לנו אלא להשתדל למזער את הריחות, בראש ובראשונה ע"י דאודורנט, מקלחת אחרי פעילות גופנית, החלפת בגדים, שימוש בבגדים מתאימים למזג האוויר (עד כמה שאפשר), אוורור נעליים, מגבת וכו'.
אין מנוס בקיץ ,צריך יותר ממקלחת אחת למי שמסתובב בחוץ.
אין פתרון קסמים,מכיוון שהחיידקים מתרבים במקום ההזעה,
לכן מקלחת עם סבון זה פיתרון לקטילת החיידקים.
לעיתים ,נדרשים ימי הקיץ הלחים,כמה מקלחות להתרעננות,
בעיקר למי שעבודתם בחוץ.
לפעמים באמת אין בררה אלא להתקלח יותר מפעם ביום, אבל עדיף להימנע מכך. יש דרכים נוספות להתרעננן. כמו כן לא פעם אני שוטפת את בית השחי בלבד, לא צריך את כל הגוף.
 
ורק חידוד אחרון, פעם שנייה בשרשור: סבון רגיל אינו קוטל חיידקים. סבון יודע להיקשר גם לשומן וגם למים. הוא מסיר את שכבת השומן מהעור (כולל הלכלוך וכל מה שיש עליה) ואז היא נשטפת במים יחד איתו. זו גם הסיבה שלא בריא להתקלח כ"כ הרבה כי העור זקוק לשכבה הזאת ומקלחות מרובות מייבשות אותו.