אני מצליח לנאום ולדבר מול קהל רב. הצלחתי להביא את עצמי למצב שאני מתגבר ועושה את זה דיי טוב.
הבעיה היחידה היא שאני הופך להיות בצבע אדום.
זה ניכר ומבייש אותי.
מדוע זה קורה? מה אפשר לעשות בכדי להמנע מזה?
זה נקרא הסמקה. אפשר לטפל בהסמקה בשילוב של טיפול בהיפנוזה וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי. הטיפול עוזר לשלוט בהסמקה לעיתים בצורה טובה מאד ולעיתים בצורה חלקית.
