אשכול שקילות יום א'

אורלי14

New member
../images/Emo124.gifאשכול שקילות יום א'

הורדתי עוד 1.7!!! בסה"כ מאז ר"ה (כולל חגים!!!) 4.5 ק"ג!!!! אשריי!!!!
 

magic40

New member
שזה אומר שלפי הבגדים ירדתי

ולפי המשקל לא!!! וזהו לא נותנת למשקל ליאש אותי אני מידה 42-3 היתי 46
 
מצטרפת לשקילות

אומנם יום שני כבר אבל אתמול שכחתי[ אז ירד חצי קילו גם משהו, לא?
 

אורלי14

New member
בטח משהו!!! אני נשקלת פעם בשבועיים

או שלושה, לכן יש לי ירידות יחסית גדולות. אבל בשביל שבוע זה נהדר!
 

אורלי14

New member
אולי כדאי לבדוק מה את אוכלת?

את יכולה לכתוב פה, והמנהלות יעזרו לך.
 
זה בסדר יש לי חברה דיאטנית

שעוזרת לי בתחום. הבעיה מבחינתי היא שאני באמת אוכלת די טוב ומסודר
 
למעלה