../images/Emo36.gifמורגי יקרה../images/Emo26.gif
ההלכה אומרת :כדי למנוע 80 סוגי מחלות, על האדם לאכול פת לחם עד השעה 9 בבוקר , אז תעשי כמו רוב האשים , לפני צאתך בבוקר מהבית תאכלי לך כריך , כאשר מומלץ על לחם שחור בלבד שכידוע הקמח הלבן לא מוסיף הרבה לבריאות .. מה שיכול לשמור גם על המערכת החיסונית יש לאכול כל יום גביע יוגורט