שרשור שקילות שבועי

אתי אתי

New member
../images/Emo133.gif שרשור שקילות שבועי ../images/Emo42.gif

אמנם כבר סופשבוע, אבל אפשר לפחות להגיד מתי השקילה השבועית וכמה עוד יש למטרה.
 

אתי אתי

New member
מתחילה ../images/Emo13.gif

אז אני נשקלת בימי ראשון, והמטרה הקרובה שלי היא המכנסיים התכלת שקניתי בירידה אחרי ההריון הקודם.
 

ח ב י

New member
אני אמשיך

נשקלת כל יום, אבל לצורך העניין השקילה הקובעת תהיה ביום א'. המטרה - להיראות כמו שנראיתי כשהכרתי את בעלי לפני שנתיים וחצי בערך. כלומר 17 ק"ג פחות מהיום (7 שנשארו מההריון ועוד 10 עודפים שצברתי לאט מההכרות ועד ההריון).
 

magic40

New member
ואני נשקלתי לפני יומיים

שוקלת 78 המטרה היא 65 כמו לפני ההריון אני חצי שנה אחרי לידה אופטימית
 
גם אני נשקלת יום יום אבל השקילה

הקובעת היא הדו-שבועית בחדר כושר. המטרה הקרובה לרדת 5 ק"ג עד סוף החודש. מעבר לזה לא בונה על מטרות כרגע.
 
גם אני ....

נשקלת בימי שלישי הגעתי למשקל מטרה שזה 58 קילו לא שקלתי ככה מאז החתונה שזה לפני שניים וחצי הולכת כל שבוע לשקילה כדי להישאר בפוקס אז השבוע נשארתי במקום שזה כמו שצריך מבחינתי
 
למעלה