0בוחרת בחיים0
New member
../images/Emo140.gifרק להיום../images/Emo141.gifלהיפטר מהמסכות../images/Emo140.gif
להיפטר מהמסכות
"...כיסינו על הערכה העצמית הנמוכה כשהסתתרנו אחרי מסיכה מזויפת, קיווינו להטעות אנשים. אנו חייבים להיפטר מהמסכות". רגישות-יתר, חוסר בטחון, חוסר זהות - דברים אלה מזוהים בדרך כלל עם התמכרות פעילה. רבים מאתנו סוחבים את הדברים האלה גם להחלמה שלהם; הפחדים שלנו מפני חוסר- התאמה, מדחייה, מהעדר-תכלית, לא נעלמים בן לילה. רבים מאתנו חיים עם דימויים מזויפים של עצמנו, דימויים שיצרנו כדי להגן על עצמנו או כדי לרצות אחרים. יש מאתנו כאלה שמשתמשים במסכות, כי אנו לא בטוחים מי אנו באמת. לפעמים אנו חושבים שדימויים עצמיים אלה, שנבנו כדי להגן עלינו בזמן השימוש, יכולים להגן עלינו גם בהחלמה.
אנו משתמשים בהסוואה כדי להסתיר את האישיות שלנו, כדי להחביא את חוסר-הערכה העצמית שלנו. מסיכות אלה מסתירות אותנו מאחרים וגם מעצמנו. אם נחיה בשקר, אנו אומרים שאנו לא יכולים עם האמת על עצמנו. ככל שאנו מסתירים יותר את הזהות האמיתית שלנו, כך אנו מזיקים יותר להערכה העצמית שלנו. אחד הניסים של ההחלמה הוא בהכרת עצמנו, על הפגמים ועל הדברים הטובים שבנו. הערכה עצמית מתחילה בהכרה הזו. למרות הפחד שלנו מכך שנהיה פגיעים, אנו צריכים להיפטר מהמסכות שלנו. עלינו להשתחרר מהן על-מנת להיות עצמנו.
רק להיום:
אפטר מהמסכות שלי ואתן להערכה העצמית שלי לגדול. אוהבים
