אבל ..... אסור לנו בשר בקר ובכלל בשר אדום? קטניות במידה מועטה ... ועדיין מתקשים לעכל ...(משורולים טריים) ובכל זאת רוצים סיר על האח עם ריח חמין... על מה ממליצים ?
היתי עושה חמין עם ממש מעט קטניות תפחי אדמה וירקות שורש מוסיף ציר עגל לטעם וכנפיים של עוף שזה עדין ואולי עצמות מח והכי חשוב בזהירות כבעל טבעת אני מבין לליבכם ובהצלחה