בוקר טוב

[אסירתודה]

../images/Emo24.gifבוקר טוב ../images/Emo42.gif

בוקר טוב חברים יקרים !

 

[מכורה למכור נטו]

בוקר טוב עולם../images/Emo186.gif

 

[קורנטו7]

בוקר טוב

תראו מה קיבלתי במייל הרג אותי

 

[darek engel1]

בוקר נפלא חברים

איזה כיף זה לשבת הכשיו מול המחשב עם קפה סיגריה אני לא לחוץ מרגיש מעולה.לפעמים אני קצת שוכח מאיפה באתי ואני יודע שאסור לי לשכוח.אז אני תמיד מזכיר לעצמי מה הייתי עושה בשימוש בכלל לא היה לי ראש לכלום ולא ידעתי מזה הנאה. אוהב אותכם ......................שבת שלום.

 

[עליזה 63]

קבלת הדברים פשוט יפה

קבלת הדברים פשוט יפה תיכנע לרגע. לך איתו ותעבור דרכו, תמצה את כל מה שיש בו. תזרוק את עצמך לתוכו. תפסיק להתנגד. הרבה מאד מהסבל שלנו נוצר כאשר אנו מתנגדים. אפשר להשיג הקלה כל כך גדולה, שחרור ושינוי כה רב כאשר אנחנו פשוט מקבלים. אנו מבזבזים את הזמן שלנו ואת האנרגיה שלנו, ומקשים על המצב כאשר אנו מתנגדים, מדחיקים ומכחישים. כשאנו מדחיקים את מחשבותינו, הן לא ייעלמו. הדחקת מחשבה שכבר נולדה לא תהפוך אותנו לאנשים יותר טובים. תחשוב את המחשבה. תן לה להיכנס למציאות. אז תשחרר אותה. המחשבה לא תישאר לתמיד. אם אנו לא אוהבים אותה, אנו יכולים לשנות אותה לחשוב מחשבה אחרת. אבל כדי לעשות זאת, אנו צריכים לקבל ולשחרר את אותה מחשבה ראשונה. התנגדות והדחקה לא ישנו דבר. הם יסכסכו בינינו לבין המחשבות שלנו. אנו הופכים את חיינו לקשים יותר כאשר אנו מתנגדים ומדחיקים את רגשותינו. לא משנה כמה הרגשות שלנו נראים לנו אפלים, לא נוחים, לא מוצדקים, מפתיעים או לא הולמים, התנגדות והדחקה לא ישחררו אותנו מהם. ההפך, זה יחזק אותם. הם יסתובבו בתוכנו, יענו אותנו, יהפכו אותנו לחולים, ויגרמו לכאבים בגופנו, יכריחו אותנו לעשות דברים כפייתיים, ימנעו מאיתנו לישון או יגרמו לנו לשון יותר מדי. בשורה התחתונה, כל מה שאנו נדרשים לעשות זה לקבל את הרגשות שלנו על ידי זה שאנו מרגישים אותם ואומרים: "כן, זה מה שאני מרגיש." הרגשות שייכים לרגע זה. ככל שאנו יכולים לקבל רגש יותר מהר, אנו נתקדם לרגש הבא יותר מהר. התנגדות והדחקה של מחשבות ורגשות לא משנה אותנו ולא הופכת אותנו לאנשים שאנו רוצים להיות או חושבים שהיינו צריכים להיות. הן גורמות לנו להיות בהתנגדות למציאות. הן גורמות לנו לחיות בהדחקה, ובסופו של דבר הן גורמות לנו להיות מדוכאים. ההתנגדות לאירועים ולנסיבות בחיינו לא תשנה את המצב, לא משנה כמה לא רצויים האירועים או הנסיבות האלה. הקבלה הופכת אותנו לאנשים שאנו באמת, ולאנשים שאנו רוצים להיות. הקבלה מעצימה את יכולתם של האירועים והנסיבות להשתנות ולהשתפר. מה אנו משיגים אם אנו בהתנגדות, במלחמת כוחות עם איזושהי מציאות בחיינו? גם פה, הקבלה של ההתנגדות שלנו יכולה לעזור לנו לעבור את זה. אין פירושה של הקבלה שאנו מסכימים עם המצב. אין פירושה שאנו נכנעים לרצונות ולתוכניות של אחרים. אין פירושה התחייבות. היא לא לתמיד. היא בשביל הרגע הזה. הקבלה לא הופכת את הדברים לקשים יותר; היא הופכת אותם לקלים יותר. אין פירושה של הקבלה שאנו מסכימים להתעללות או לניצול; אין פירושה שאנו מוותרים על גבולותינו, על חלומותינו, על תקוותינו, על משאלותינו, רצונותינו או על עצמנו. פירושה היא שאנו מקבלים את מה שיש, כדי שנדע מה לעשות בשביל לדאוג לעצמו ואיזה גבולות עלינו להציב. פירושה שאנו מקבלים את מה שיש, ואת מי שאנחנו ברגע זה, כדי שנהיה חופשיים להשתנות ולצמוח. הקבלה והכניעה מקדמות אותנו בדרכנו. הכוח לא עובד. הקבלה והכניעה הן שני מושגים שכואבים הכי הרבה לפני שאנו עושים אותם. היום, אני אתרגל קבלה של הנסיבות העכשוויות של חיי ושל עצמי. אתחיל להתבונן ולהאמין בקסם שהקבלה יכולה להביא לתוך חיי ולתוך ההחלמה שלי. מתוך "מזון למחשבה"

 

[darek engel1]

/tapuzforum/images/emo24.gif

נכון אני כל החיים התנגדתי עד לפני כמה שנים . הייתי מגיע לתוכנית והייתי אומר לעצמי עלי זה לא יעבוד אני שונה מיוחד .אחרי הרבה שנים של סבל הפנמתי את הנושא שאני לא שונה לא מיוחד יש עוד חברים שהם בדיוק עם אותה בעיה כמו שלי . רק להיום אני סוף סוף כנוע ואחרי הרבה הרבה סבל .דרך לא קלה אנחנו עוברים בחיים אבל המתנה הזאת של להוולד מחדש זאת המתנה הכי טובה שקבלתי בחיים והזכות להיות שייך סוף סוף לאן שהוא ......באהבה..,.

 

[עליזה 63]

איפה הירח שלכם?