../images/Emo24.gifשלום בנות,גם אני מצטרפת../images/Emo9.gif
חצי שנה אחרי הלידה עם עודף של 15 ק"ג . התחלתי את ההריון במשקל 70 ק"ג,כשנשקלתי בחדר לידה קיבלתי את שוק חיי ,שקלתי 105 ק"ג. למזלי עד עכשיו ירדו כבר 20 ק"ג
התחלתי שומרי משקל לבד בבית, אם יש לכן טיפים בשבילי אשמח לאמץ
את הצעד החשוב כבר עשית, בחרת מסגרת והתחלת בה. זה הכי חשוב. טיפים... יש לי כל מיני אבל הטיפ החביב עלי הוא לאכול רק בארוחות (גם 6 ארוחות ביום זה רק בארוחות) לי זה עשה המון סדר
