שרשור שקילות חדש

ח ב י

New member
עדיין ללא שינוי

בשבוע הבא חוזרת לעבודה ואז מפסיקה לצעוד קילומטרים ביום עם העגלה. אצטרך להקפיד יותר על האוכל אבל מאידך אצטרך לשאוב. נראה מה יהיה...
 

napopo

New member
../images/Emo10.gifכנ"ל

הייתי היום אצל הדיאטנית ול ירדתי גרם. טוב אני יודעת גם למה...... מאתמול חזרתי לתפריט של השבוע הראשון ואני מקווה שזה יתן לי פוש ואני ארד, אני כבר מתגעגעת ללבוש את המכנסיים של לפני ההריון.
 

חגיתלה

New member
4.5 ק"ג פחות

מאז שהתחלתי לקחת עצמי בידיים כלומר 6 שבועות. ונרשמתי לספורט 3 פעמים בשבוע. ביום שישי שעה וחצי שיעור ולא עצרתי אפילו פעם אחת, אחרי יותר משנתיים שלא התעמלתי בצורה מסודרת...
 

yoyo10

New member
למרות העצירה בחודש האחרון

ירדתי חצי קילו ואילו נשקלתי עם בגדים ארוכים
 
למעלה