|../images/Emo32.gif|הי לכולם
שלום לכולם, אם אפשר דקה מזמנכם... שמי שירי, בת 30, נשואה ואמא לנועה בת ה-5. ובשנה האחרונה ירדתי 58 ק"ג ממשקלי. (זו אינה הודעת פרסומת משום סוג ואני לא מוכרת שום דבר ). את הדיאטה התחלתי התחלתי במשקל שיא של 130 קילו. קרה לי דבר נפלא - שיניתי את אורח חיי מהיסוד והיום אני קלילה יותר, מרגישה טוב עם עצמי ובעיקר בריאה יותר. סוף סוף אני יכולה ללכת עם הבת שלי לבריכה ולא להתבייש בעצמי, ללכת לטייל בלי להתעייף אחרי שניים וחצי צעדים, ללבוש בגדים יפים ולהנות מהחיים וממה שיש להם להציע. את השינוי עשיתי בעזרת דיאטנית מקסימה ובעיקר בעזרת המון מוטיבציה, כוח רצון והתמדה. לפני שהגעתי לדיאטנית חשבתי ש-60 קילו זה משהו שיורדים רק בעזרת ניתוח או כדורים או אבקת פלא, לא האמנתי בעצמי ובמה שאדם מסוגל לעשות כשהוא רוצה. היום אני שמחה וגאה להוות דוגמא לכל האנשים אליהם אני יכולה להגיע ברשת ובחיים, כדי להגיד - תראו, אם אני יכולתי גם אתם יכולים ! אפשר לרדת גם ממשקל 130 ק"ג ללא ניתוחים והליכים כירורגים ומסכני חיים ובלי לבלוע אבקות מפוקפקות וכדורים ותרופות. אפשר לעשות דיאטה ולהצליח להציל לעצמכם את החיים. ירדתי ממידה 56 בבגדים למידה 40 , הורדתי 46% ממשקל גופי! כמעט חצי שירי! כמובן שעקב כך ארון הבגדים שלי זקוק לרענון... לשמחתי נערכת תחרות באתר נענע של תוכנית לרדת בגדול והזוכה בה מקבל/ת תלושים לקניית מלתחה חדשה. אשמח אם תקדישו דקה להכנס לאתר התחרות ולהצביע - לי, או לכל מי שתחשבו שראוי לכך. אשמח לנצח בתחרות, להופיע בטלויזיה בתוכנית הסיום של יורדים בגדול ולהוות השראה לרבים בבית שאולי צריכים עוד דחיפה אחת קטנה, עוד קצת אמונה שזה אפשרי, כדי לעשות את הצעד שיציל את חייהם. הנה הקישור לעמוד המשתתפת שלי בתחרות. http://www.mccanndigital.co.il/tnuva/yoplait/Laredet/storySingle.asp?id=69 סליחה על ההתפרצות לפורום, ותודה שקראתם. שירי. אגב, מולי, אנחנו מכירים, לא יודעת אם אתה זוכר, אבל ישבתי בחדר עם עדי בסולגאר
שלום לכולם, אם אפשר דקה מזמנכם... שמי שירי, בת 30, נשואה ואמא לנועה בת ה-5. ובשנה האחרונה ירדתי 58 ק"ג ממשקלי. (זו אינה הודעת פרסומת משום סוג ואני לא מוכרת שום דבר ). את הדיאטה התחלתי התחלתי במשקל שיא של 130 קילו. קרה לי דבר נפלא - שיניתי את אורח חיי מהיסוד והיום אני קלילה יותר, מרגישה טוב עם עצמי ובעיקר בריאה יותר. סוף סוף אני יכולה ללכת עם הבת שלי לבריכה ולא להתבייש בעצמי, ללכת לטייל בלי להתעייף אחרי שניים וחצי צעדים, ללבוש בגדים יפים ולהנות מהחיים וממה שיש להם להציע. את השינוי עשיתי בעזרת דיאטנית מקסימה ובעיקר בעזרת המון מוטיבציה, כוח רצון והתמדה. לפני שהגעתי לדיאטנית חשבתי ש-60 קילו זה משהו שיורדים רק בעזרת ניתוח או כדורים או אבקת פלא, לא האמנתי בעצמי ובמה שאדם מסוגל לעשות כשהוא רוצה. היום אני שמחה וגאה להוות דוגמא לכל האנשים אליהם אני יכולה להגיע ברשת ובחיים, כדי להגיד - תראו, אם אני יכולתי גם אתם יכולים ! אפשר לרדת גם ממשקל 130 ק"ג ללא ניתוחים והליכים כירורגים ומסכני חיים ובלי לבלוע אבקות מפוקפקות וכדורים ותרופות. אפשר לעשות דיאטה ולהצליח להציל לעצמכם את החיים. ירדתי ממידה 56 בבגדים למידה 40 , הורדתי 46% ממשקל גופי! כמעט חצי שירי! כמובן שעקב כך ארון הבגדים שלי זקוק לרענון... לשמחתי נערכת תחרות באתר נענע של תוכנית לרדת בגדול והזוכה בה מקבל/ת תלושים לקניית מלתחה חדשה. אשמח אם תקדישו דקה להכנס לאתר התחרות ולהצביע - לי, או לכל מי שתחשבו שראוי לכך. אשמח לנצח בתחרות, להופיע בטלויזיה בתוכנית הסיום של יורדים בגדול ולהוות השראה לרבים בבית שאולי צריכים עוד דחיפה אחת קטנה, עוד קצת אמונה שזה אפשרי, כדי לעשות את הצעד שיציל את חייהם. הנה הקישור לעמוד המשתתפת שלי בתחרות. http://www.mccanndigital.co.il/tnuva/yoplait/Laredet/storySingle.asp?id=69 סליחה על ההתפרצות לפורום, ותודה שקראתם. שירי. אגב, מולי, אנחנו מכירים, לא יודעת אם אתה זוכר, אבל ישבתי בחדר עם עדי בסולגאר
![](https://timg.co.il/f/Emo13.gif)