היי לכולם... אני חדשה פה... אני מתחתנת באוקטובר- עוד 7 חודשים ואני שוקלת 78 ק"ג. גובהי 1.70. אני מעוניינת להגיע למשקל של 60 ק"ג עד החתונה. האם זה אפשרי בדיאטה מתונה?
דיאטה מתונה זו התשובה לירידה לה את מייחלת, אינך צריכה לרדת 18 ק"ג ועצתי לך להתחיל במשקל יעד נמוך יותר, אל תנסי לעשות משהו דרסטי שכן אז את עלולה למצוא את עצמך נשואה ומאושרת ובעודף משקל, בהצלחה והמון מזל טוב.
