אושRתי, ,נטאראז' זה
אחת מסוגי המדיטציה של אושו מדיטצית ריקוד ,בדרך כלל עם הרבה מודטים באולם גדול ' והיא ככה : שלב ראשון 40 דקות של ריקוד עם עיניים עצומות מבלי לשלוט בתנועות מבלי לראות סביב להתעלם ממה שיש סביב, על מנת שנוכל לנסות לתת לתת מודע להשתלט עלינו שלב שני 20 דקות מנוחה לצלילי מוסיקה מרגיעה וחרישית שלב שלישי 5 דקות שוב ריקוד ובפעם ריקוד בשמחה עם כולם , זה נטאראז' Nataraj