../images/Emo204.gif מתגבשת קבוצה חדשה : נשים מתחברות לבטן
מוזמנות להצטרף לסדנא בת 8 מפגשים שתפתח בימי שישי בפברואר חוויות ומידע אפשר למצוא כאן סדנא חוויתית לנשים בכל גיל, בה תוכלי להרגיש את הבטן מבפנים ומכל הכיוונים, ולקבל כלים שישמשו אותך ביומיום, לכווץ ולהרפות, להתנועע ולהשתחרר. בסדנא נעצור רגע, ננשום עמוק (לבטן) ונלמד לשים לב לאיזור מרכזי זה בגופנו. נתרגל בהנאה תשומת לב לבטן, שליטה והרפיה של האיזור - אשר יובילו לשקט בראש ובגוף. נתחבר לעולם הרגשי שמתחבא לנו בבטן, מה שיאפשר הכרה בעוצמה ובאיכויות שלנו. נלמד להכיל ולקבל כוח מחוויות רגשיות שעברנו, עוברות, ונעבור בחיים... לפרטים והרשמה צרי קשר. להת מיה