דניאל של מורן
New member
../images/Emo41.gif שרשור מוטיבציה../images/Emo45.gif
מה נותן לכם מוטיבציה להמשיך ולהתמיד? מה מוריד לכם את המוטיבציה? (ואז מה אתם עושים? ואיך חוזרים לדיאטה?) ולמי שיש טיפ טוב- מוזמנת לשרשר לפה אצלי יש בעיה... אני יכולה חודשים להתמיד ולהצליח לרדת יפה במשקל עד שפעם אחת אכלתי קצת יותר מידי.. ואז אני אומרת לעצמי אם כבר אז כבר.. ומתחילה לטחון... ואח"כ קשה לי מאוד להפסיק ולחזור לשלוט באוכל.
מה נותן לכם מוטיבציה להמשיך ולהתמיד? מה מוריד לכם את המוטיבציה? (ואז מה אתם עושים? ואיך חוזרים לדיאטה?) ולמי שיש טיפ טוב- מוזמנת לשרשר לפה אצלי יש בעיה... אני יכולה חודשים להתמיד ולהצליח לרדת יפה במשקל עד שפעם אחת אכלתי קצת יותר מידי.. ואז אני אומרת לעצמי אם כבר אז כבר.. ומתחילה לטחון... ואח"כ קשה לי מאוד להפסיק ולחזור לשלוט באוכל.