בריחת שתן אני כרגע בהריון בחודש החמישי, סובלת ממתן שתן תכוף ומדליפת שתן. האם ניתן לעשות משהו בהריון, האם יש התעמלות מומלצת? למי פונים? אשמח לכל עזרה והכוונה. תודה