כולסטרול

optinet

New member
../images/Emo53.gifכולסטרול

שלום, אני בת 25 ועברתי בדיקת דם שיגרתית בה נדהמתי לגלות שהכולסטרול שלי עומד על 194 (בסקלה הרף העליון זה 200) - מה עלי להפחית בתזונה? אני ממש מודאגת.
 
כולסטרול גבוה

ראשת האם את לוקחת גלולות? יש עליה בכולסטרול - בדרכ- כאשר נוטלים גלולות. באם לא- מומלץ לפנות לדיאטנית לקבלת ייעוץ אם את דואגת. בכל מקרה ברמה זו אני לא רואה סיבה לדאגה אלא יש מקום רק להמשיך ולעקוב מידי שנה.
 

optinet

New member
גלולות וכולסטרול

אני אכן לוקחת גלולות - כבר 7 שנים כמעט ללא הפסקה. את ממליצה להחליף סוג (אני נוטלת "מליאן")? המשפחה שלי מודאגת וטוענת שזה לא נורמלי בגילי (אני בת 25 גובה 1.62 ומשקל 51). חשבתי לפנות לתזונאית - בינתיים - עד שקופת החולים באשר לי - על איזה מזון היית שמה דגש לאכול- או לא לאכול? תודה מראש!
 
למעלה