../images/Emo63.gif רק להיום ../images/Emo63.gif
20 בפברואר חוסר אונים, אחריות אישית "לא היינו מסוגלים לקבל אחריות אישית, ובכך למעשה יצרנו את הבעיות שלנו." טקסט בסיסי, עמוד 13 כשאנו מסרבים לקחת אחריות על חיינו אנו מוותרים על כל הכוח האישי שלנו. אנו צריכים לזכור שאנו חסרי אונים מול ההתמכרות שלנו, לא מול ההתנהגות האישית שלנו. רבים מאתנו השתמשו לא נכון במושג חוסר-אונים, כדי להימנע מלקבל החלטות או כדי להיאחז בדברים שכבר לא מתאימים לנו. טענו לחוסר אונים מול המעשים שלנו. האשמנו אחרים במצבנו במקום לנקוט בפעולה חיובית מול מצב זה. אם נמשיך להתחמק מאחריות בטענה שאנו "חסרי אונים", אנו מכינים לעצמנו את אותו ייאוש ואותה אומללות שחווינו בהתמכרות הפעילה שלנו. האפשרות שנבלה את שנות ההחלמה שלנו בהרגשת קורבן היא מציאותית מאוד. במקום לחיות את חיינו כברירת מחדל, אנו יכולים ללמוד איך לקבל החלטות אחראיות ולקחת סיכונים. אולי נטעה, אבל אנו יכולים ללמוד מטעויות אלה. מודעות גבוהה יותר לעצמנו ונכונות מוגברת לקבל אחריות אישית, מעניקים לנו את החופש להשתנות, לבחור ולגדול. רק להיום: התחושות שלי, הפעולות שלי והבחירות שלי הן שלי. אקבל אחריות עליהן.
20 בפברואר חוסר אונים, אחריות אישית "לא היינו מסוגלים לקבל אחריות אישית, ובכך למעשה יצרנו את הבעיות שלנו." טקסט בסיסי, עמוד 13 כשאנו מסרבים לקחת אחריות על חיינו אנו מוותרים על כל הכוח האישי שלנו. אנו צריכים לזכור שאנו חסרי אונים מול ההתמכרות שלנו, לא מול ההתנהגות האישית שלנו. רבים מאתנו השתמשו לא נכון במושג חוסר-אונים, כדי להימנע מלקבל החלטות או כדי להיאחז בדברים שכבר לא מתאימים לנו. טענו לחוסר אונים מול המעשים שלנו. האשמנו אחרים במצבנו במקום לנקוט בפעולה חיובית מול מצב זה. אם נמשיך להתחמק מאחריות בטענה שאנו "חסרי אונים", אנו מכינים לעצמנו את אותו ייאוש ואותה אומללות שחווינו בהתמכרות הפעילה שלנו. האפשרות שנבלה את שנות ההחלמה שלנו בהרגשת קורבן היא מציאותית מאוד. במקום לחיות את חיינו כברירת מחדל, אנו יכולים ללמוד איך לקבל החלטות אחראיות ולקחת סיכונים. אולי נטעה, אבל אנו יכולים ללמוד מטעויות אלה. מודעות גבוהה יותר לעצמנו ונכונות מוגברת לקבל אחריות אישית, מעניקים לנו את החופש להשתנות, לבחור ולגדול. רק להיום: התחושות שלי, הפעולות שלי והבחירות שלי הן שלי. אקבל אחריות עליהן.