רק להיום

NUNA10

New member
../images/Emo63.gif רק להיום ../images/Emo63.gif

24 בפברואר השפעה חדשה "מה שבאמת היינו צריכים היה שינוי באישיות. היה הכרחי לשנות את דפוס החיים של ההרס העצמי." טקסט בסיסי, עמוד 11 בנעורינו, רובנו היינו מסוגלים לשמוח ולהתפעל מדברים, לתת ולקבל אהבה בלי תנאים. כאשר התחלנו להשתמש הכנסנו השפעה לחיים שלנו, שלאט-לאט הרחיקה אותנו מהדברים האלה. ככל ששקענו יותר עמוק בהתמכרות, כך התרחקנו משמחה, התפעלות ואהבה. המסע הזה לא נעשה בלילה אחד. הוא היה ארוך מאוד. אבל בסוף הגענו לדלת של האנ-איי כשיש לנו יותר מבעית סמים. השפעת ההתמכרות שינתה את כל דפוס החיים שלנו. השינוי היה מוחלט. שנים-עשר הצעדים מחוללים ניסים, זה נכון, אבל הניסים האלה לא קורים בלילה אחד. המחלה שלנו השפיעה לאט-לאט ולרעה על ההתפתחות הרוחנית שלנו. ההחלמה מכניסה השפעה חדשה לחיים שלנו, מקור של חברותא וכוח רוחני, הדוחף אותנו לאט-לאט לעבר דפוס חיים בריא וחדש. שינוי זה לא קורה ככה סתם, כמובן. אבל אם נשתף פעולה עם ההשפעה החדשה שאנ-איי הביאה לחיים שלנו, במשך הזמן נתנסה בשינוי האישיות שמכונה החלמה. שנים-עשר הצעדים מספקים לנו תכנית לשיתוף פעולה הדרוש להחזיר לחיים שלנו שמחה, התפעלות ואהבה. רק להיום: אשתף פעולה עם ההשפעה החדשה של החברותא והכוח הרוחני שאנ-איי הכניסה לחיי. אעבוד על השלב הבא בתכנית שלי.
 

עליזה 63

New member
מתוך "שפת השחרור"

מתוך "שפת השחרור" להיות חזק אנו לא תמיד צריכים להיות חזקים. לפעמים, החוזק שלנו מתבטא בכך שאנו פגיעים. לפעמים, עלינו להתפרק, לפני שאנו אוספים את עצמנו שוב וחוזרים למסלול. לכולנו יש ימים כשאנו כבר לא יכולים לדחוף את עצמנו עוד, לא יכולים להתאפק מלהרגיש ספק עצמי, לא יכולים להפסיק להתמקד בפחד, לא יכולים להיות חזקים. יש ימים כשאנו לא יכולים להתמקד בלהיות אחראיים. לפעמים אנו לא רוצים לצאת מהפיג'מה. מדי פעם אנו בוכים מול אחרים. אנו חושפים את העיפות שלנו, את העצבים או את הכעס שלנו. הימים האלה הם בסדר גמור. הם פשוט בסדר. חלק מלדאוג לעצמנו זה לתת לעצמנו רשות "להתפרק" כשאנו זקוקים לזה. אנו לא צריכים להיות תמיד חזקים כמו סלע. אנו חזקים. כבר הוכחנו את זה. נמשיך להיות חזקים אם נרשה לעצמנו את האומץ להרגיש מפוחדים, חלשים, ופגיעים כאשר עלינו לחוות את הרגשות האלה. היום, אלי, עזור לי לדעת שזה בסדר לתת לעצמי להיות אנושי. עזור לי לא להרגיש אשם ולהעניש את עצמי כאשר אני צריך "להתפרק".
 
למעלה