תנוחות לערסים
תודה.יש 840,000 תנוחות, כי על כל מין שקיים בטבע יש תנוחה ביוגה.עובדה. ואתה יכול להתחיל לתרגל אותן כל יום. אם תתבאס באמצע ותעשה את זה קול תקבל ממני טיפ מיוחד נגד ביאוס.טוב שעלית על ה----´ופציק, לג´אננה יש באמת את הצ´ופצ´יק של הקומקום רק שכחתי אותו קודם, אז סליחה ותודה.אבל ג´אננה (חוכמה)זו היוגה הכי קשה לתרגול- מה לעשות? זה מה יש. עכשיו, תן לו אותה לערס בראש והוא מתחרפן חופשי ונהייה רוחני אסלי.מילה שלי. יוגי בר