סימנים קטנים

tlingit

New member
../images/Emo74.gif סימנים קטנים

אימון אישי נועד ליצור שינוי, ולפעמים לוקח קצת זמן עד שזה מתחיל לקרות, ועוד יותר עד שרואים... סימני השינוי חשובים לא רק למתאמנ/ת אלא גם מעודדים אותנו, המאמנים, שאכן קורים דברים. מדי פעם קורה לי במהלך האימון שאני רואה סימנים של שינוי שהם כל כך עדינים, שהם כמעט רק משהו שאני שמה לב אליו ואפילו לא אפנה את תשומת הלב של המתאמנ/ת אליו, אלא רק אציין לעצמי שאכן מתקיים שינוי אתן דוגמה : עבדתי עם מתאמן שנושא משמעותי מאד באימון היה ביטחון עצמי / ערך עצמי / מקומו בעולם. ובעוד שלגבי שאר הנושאים באימון המתאמן שיתף במספר שינויים, תחום זה היה מאד עדין ולא הגיעו תיאורים. ואז, יום אחד שמתי לב שהוא הצליח לפתוח את שקית התה במשיכה אחת (הכוונה לשקיות תה שמגיעות בעטיפה בודדת) - עד אז הוא היה מסתבך ונדרש לכמה נסיונות ואפילו קרע פעם בטעות את השקיק הפנימי . כשראיתי את זה נהיה לי כל כך טוב בפנים וחשבתי לי שלפעמים יש סימנים ממש קטנים...
האם מה שתיארתי מוכר לכם? מדבר אליכם? אני מזמינה אתכם לשתף בסימנים כאלה שקרו לכם
 
כרגע לא זוכרת דוגמאות

אך זוכרת תגובה של מתאמנת שאמרתי לה .."שמתי לב ש.." את הסיפור אני לא זוכרת, אך את המבט המופתע ואחר כך מאושר - אני זוכרת היטב. שאלה לי אליך - למה לא להפנות את תשומת לב המתאמן לשינוי הקל ששמת לב אליו? לדעתי, הפניית תשומת הלב ועידוד על כך תורמים המון למתאמן ומחזקים אותו ברצון להמשיך ולבצע שינויים.
 

tlingit

New member
המבטים האלה עושים כל כך הרבה..

תודה ששיתפת
לשאלתך - כל שיקוף למתאמנ/ת הוא כמובן עניין של בחירה לפי שיקולים רבים מתוך ההכרות שלנו עם המתאמנ/ת, כמו: לפעמים רואים כמה דברים ועדיף לבחור על מה מכולם להאיר, או שיש הקשרים ורגישויות ספציפיים וכדומה. במקרה הזה ידעתי שהדבר הקטן הזה יגרום לתגובה הפוכה - של ביקורת עצמית על כל מה שעדיין לא עובד, ולשמחתי היו דברים אחרים שעליהם יכולתי להצביע שהיו פרודוקטיביים יותר עבור המתאמן באותו זמן
 

תלתלית3

New member
גם אני בדיעה שכל שינוי הוא שינוי

"צעד קטן מוביל לשינוי גדול". עצם העשיה השונה זה בהחלט מקום למחיאת כפיים, זאת ועוד בעיני מי השינוי קטן האם בעיניך או שבעיניו ? מאיזה עולם את בוחנת את השינוי כי אולי בשבילך הוא קטן ועבורו גדול מאוד. כלי להשתמש בו כך שהמתאמן ידע שהוא עשה שינוי הוא לתאר במלים כתובות את השינוי בצורה מפורטת, מן אבני דרך שכאשר הוא יגיע אליהן, הוא ידע שהוא הצליח ומותר לו להריע לעצמו. איך הוא רואה את השינוי : מחשבות, רגשות, מעשים. איך הסביבה רואה את השינוי אצלו ? בהצלחה טליה
 
למעלה