שנה טובה גם לי

[אתי אתי]

../images/Emo75.gif../images/Emo74.gif שנה טובה גם לי

שרשור איחולי שנה טובה של כל אחת לעצמה

 

[אתי אתי]

אני מאחלת לי

בנוסף על מה שאיחלתי לכולן (כי גם אני בחבורה

) שנה של שלווה ושמחה, של הנאה וקבלת הדברים כמו שהם, שנה טובה

 

[אמא של דפנה]

היום נישבתרי סופית אז מאחלת לעצמי

לסתום את הפה לסתום את הפה לסתום את הפה לסתום את הפה לסתום את הפה הבנתם את הרעיון נכון, כי אני יכולה למלא ככה דפים שלמים. זה כנראה לא ילך אחרת ולכן הוצאתי הבוקר מהמקרר והארונות את כל הפיתויים וזרקתי לפח (חלק הלך לרכב לטובת הנסיעה מחר בשביל הילדים בלבד). כמו כן מאחלת לעצמי עוד משהו קטן - להפסיק לשתות את כל המצים המתוקים גם המוגזים וגם אלה שלא. אם לא אהיה מסוגלת לפחות לדאוג שתמיד יהיה לי אשכוליות ולימונים בבית. ועוד איחול אחד אחרון לעצמי בלבד - לעשות השנה בשביל עצמי מה שלא עשיתי כבר שנתיים (סתימת פיות אמיתית + ירידה במשקל של 15 ק"ג) ואני יודעת שאני מסוגלת אם אני רוצה ולנסות לחזור לחדר כושר ל-3 פעמים של 3 שעות כל פעם. שנה טובה איריס ושיהיה לך בהצלחה. דרך אגב התחלתי היום - בינתיים אכלתי בוקר + צהריים - מנה פלאפל ללא צ'יפס (היפ היפ הוריי) + המון סלטים ולקינוח שתיתי 3 כוסות מים קרים. כנראה שזה כבר ארוחה עד למחרת בבוקר.

 

[אמא של דפנה]

בינתיים מצליח לי היום.

אפילו הייתי בחדר כושר היום 2.5 שעות.

 

[magic40]

פתרון למיצים מתוקים

משקה ספרינג דיאט בטעמים אני שותה בעיקר אשכולית אדומה

 

[אמא של דפנה]

הוא קנה לי היום אשכוליות דיאט

נקווה לטוב. בינתיים גם ארוחתה ערב עברה בשלום - סלט + 2 טוסטים + מעט רימונים + 1 מיני חלבה דיאט.

 

[magic40]

ולגבי הטוסטים

קניתי גבינה צהובה דיאט 9 % יאמי התמכרתי למעושנת מחסלת לפעמים חבילה ביום עם לחם קל וסלט

 

[אמא של דפנה]

ממממ......יאמי המעושנת.

אני משתדלת לאכול ממנה בהגבלות. והגבינה צהובה 9 אחוז נהדרת אבל גם ממנה אני אוכלת בהגבלות.לא יותר מ-2 טוסטים בארוחה.

 

[קלריסה]

אמא של דפנוש, כה לחי! שנה טובה'לה

 

[magic40]

../images/Emo13.gifקל ריסה את שקטה השבוע!

 

[קלריסה]

נו, ודאי שאני שקטה

לא מנומס לדבר בפה מלא...

 

[magic40]

חחחחחחחחחחחחחח