תקציר הפרק למעוניינות.....
ארוע "הנשף השנתי והענקת הפרסים של הרוקס" הופך להיות תחרות המתעמלת הפופולרית בין אמילי ללורן. לורן התחרותית שנורא רוצה להיות מס' 1 במשהו, מנסה לקנות קולות ע"י הזמנת המתעמלות על חשבונה כמובן, לשתייה קרה (סמות'י) ומסז'. סשה שואל את סאמר מה היא בכלל מצאה בסטיב, וסאמר עונה לו שסטיב היה מאוד מתוק כלפיה, הלך איתה לכנסייה וכיבד את רצונה בכל הקשור ליחסים לפני החתונה. סשה בתגובה אומר שהוא לא מאמין בנישואין אבל הוא כן מאמין בלפרקונים (
NBI). כשאמילי נכנסת לביתה, היא מגלה שהמלגה שלה הגיעה (והיא כפולה מהמלגה שהיתה מקבלת בעבר), אמה מילאה את המקרר באוכל ואף קנתה לה בגד גוף לבן מהמם בהזמנה אישית (שם זה נורא נורא יקר ויוקרתי, להם אין את "טורנדו"...א.ל3), קלואי מצדיקה את הקנייה בכך שהיא אומרת לאמילי שעד עכשיו היא לבשה בגדי גוף פשוטים ומגיע לה ההשקעה בה. בגד הגוף זוכה למחמאות גם מצד סשה שאומר לאמילי שהוא נורא שמח שעכשיו היא נראית כמו אלופה. בגד הגוף אף זוכה ליחס מלורן (שנורא רצתה כזה) והיא מצליחה לשפוך משקה קר (ואדום במיוחד) על אמילי, בתגובה קלואי "מתנפלת" עליה ואומרת לה דברים שללורן מגיע לשמוע כבר ממזמן. פייסון מתחילה את דרכה כמתעמלת יותר ארטיסטית ומונחית ע"י סשה להתחיל את הכל מהתחלה (לבל 1) משום שלדעת סשה מתעמלות ארטיסטיות ומתעמלות טכניות לא עושות גלגלונים וערביות אותו הדבר... בנוסף ל"ירידה" פייסון אף נאלצת לראות את אחותה הצעירה פורחת בדרגת הג'וניור ואת סשה מעודד אותה לקראת הפיכתה למתעמלת עילית. את פייסון זה מתסכל לראות את אחותה הצעירה "מחליפה" איתה מקומות. קיילי שזורחת מהענקת פרס "מתעמלת השנה" צופה בהתלהבות בהוריה העובדים יחדיו על הכנת המצגת להענקת הפרס. היא מניחה שהוריה התגברו על המשבר ביחסים ביניהם. בניסיון להיות הבת הכי טובה שאפשר, מנסה ללמד את עצמה עליה חדשה למקבילים מתוך מחשבה שזו עוד דרך לנצח את הסיניות. סשה אומר לה שהסיניות הרבה יותר קטנות ורזות ממנה ותמיד יהיה להן את היתרון הזה במקבילים. קיילי מייד בסוף האימון רצה למכשיר הכושר (אליפטיקל) ומפסיקה לאכול קינוחים (הנה הפרעת אכילה בהתהוות, א.ל3). ההתפרצות של קלואי על לורן מושכת את תשומת ליבו של סטיב ובתמורה הוא מבטיח ללורן את עזרתו בזכייה שלה בפרס המתעמלת הפופולרית, במקביל קלואי פותחת בקמפיין עבור אמילי והיא מציעה שירותי איפור וקוסמטיקה במגרש החנייה, לא שזה עוזר לה במיוחד. בערב האירוע, סאמר שהבינה היא אמורה גם לנאום בערב, משתכרת קלות ושופכת על עצמה יין, סטיב מציע לה ללכת להתנקות במלתחות וכשהיא הולכת היא משאירה את סטיב עם תיבת ההצבעות. האורחים מתחילים להגיע, וארבע בנות העילית מופיעות בשיר מחווה מביך לסשה וההורים שלהן לפי הסדר מברכים ומספרים על הבנות ועל ההשקעה שלהן. לורן זוכה בפרס "המתעמלת הפופולרית" ומתחילה בנאום ו...שוכחת לסיים...בקה (אחותה הצעירה של פייסון), זוכה בפרס "מתעמלת הג'וניור המבטיחה של השנה" ופייסון הזועמת (5 שנים ברציפות זוכה בפרס) עוזבת את האולם והולכת לבכות במדרגות. סשה הולך אחריה ונואם לה את נאום "מאיפה התשוקה להתעמל..." בהמשך הערב פייסון זוכה בפרס חדש על שמה "המתעמלת עם הרוח הספורטיבית ע"ש פייסון קילר". הפרס מגיע יחד עם סרטון וידאו ובו מופיעות נסטיה לויקין, קרלי פטרסון וטשה שויקרט שמספרות על כמה פייסון בעלת יכולות ואמביציה ורוח וספורטיבית ובלה בלה בלה... כשהיא מחכה לקבלת פרס "מתעמלת השנה" שולחת קיילי יד לעבר הג'קט של אביה (כדי להתחמם) ואז היא מגלה בכיס את מסמכי הגירושין חתומים. קיילי הנסערת עולה לקבל את הפרס ונואמת נאום שכולו על כמה שההשגים שלה זה בזכות המשפחה שלה וההורים המאוחדים שלה. מאוחר יותר, בבית, היא מתחננת לפני הוריה לתת עוד 6 חודשים הזדמנות למערכת היחסים ביניהם. הם מסכימים. אה, וסשה וסאמר סוף סוף מתנשקים, אחרי שסשה אומר לה שהוא ישמח יום אחד להתחתן "עם הבחורה המתאימה". עד כאן.