rip 60 vs trx

[שוקולית137]

rip 60 vs trx

הייי אני מהת לקנות את הרצועות כבר.. הזאלה אולי אני אבין אחת ולתמיד מה באמת ההבדל ביניהם ומה כדאי לקנות!?
תודה על העזרה
אור

 

[The Pinky P]

בעיקר השם.

ה - trx כביכול זה ה "מקורי", למה כביכול? כי מדובר כולה בשתי רצועות עם ידיות.

אם יש הבדל גדול במחיר לטובת המוצר השני ואין הבדל בין הפונקציות ביניהם , אני לא רואה סיבה צקנות את ה - trx דווקא.

 

[רוב הזמן נח]

הכי מצחיק זה אנשים שעל המתקן של המתח תולים TRX

ראיתי פעם מחזה כזה והיה לי ממש קשה להתאפק לא לצחוק.
כבר יש לך מתקן מתח, אז תשתמש ישירות בו.

TRX אמור לשמש כשאין מתקן שכזה ואז תולים אותו על איזה גזע עץ או משהו דומה.

 

[The Pinky P]

שטויות במיץ, כרגיל.

מגוון התרגילים שאפשר לעשות עם רצועות הוא גדול מאוד, כמו כן ישנם תרגילים רבים לקבוצות שרירים רבות שעליהן אפשר
לעבוד בפוזיציות וטכניקות שונות.

אחלה מכשיר למי שיוצא לחופשה או שנבצר ממנו להשתמש במכישרי כושר ה"רגילים".
אם כבר מחזה תמוהה - להתאמן אך ורק איתו או בעיקר איתו בתוך החדר כושר כי זה קצת כמו לעשות נס קפה עם אבקת מלבין כאשר יש לך בהישג יד חלב טרי.

כרגיל אתה מדבר שטויות שלא מבוססות על שום נסיון אישי או הבנה בסיסית.

 

[רוב הזמן נח]

אתה צודק. TRX מכשיר נהדר

הוא מתאים בדיוק למי שנמצא בסביבתו מתקן מתח אבל לא מסוגל לעשות אפילו לא חזרה אחת.
לכל הייתר הוא מיותר, בזבוז זמן שמונע מאנשים לעשות תרגילים אמיתיים שיקדמו אותם.
&nbsp
&nbsp
&nbsp
&nbsp

 

[The Pinky P]

מדהים כמה הראייה שלך צרה ואין לך מושג ,אתה פעיל גופנית בכלל?

רוב הזמן נח, אתה יודע.... פעילות גופנית היא מושג נרחב מאוד.
אני אספר לך סוד כמוס... פעילות גופנית לא מתחילה ולא נגמרת בחבורה של אנשים צעירים שעושים ססקווט ודדליפט בחדר כושר, שותים חלבון ורוצים לנפח את השרירים
שלהם.

אישה בת 60 אחרי ניתוח להחלפת ברך שמגיעה לחדר כושר בשביל להשתקם, עושה תרגילים לשיפור שיווי המשקל ונעזרת ברצועות
trx לשם התמיכה.

וזו דוגמא קטנה.
אתה תקוע בסקווט ובדדליפט שזה מדהים.

 

[The Pinky P]

הינה אולי תבין...

היתון העיקרי של הרצועת הוא שהן דינמאיות וחופשיות בניגוד לברזלים הרגילים בחדר כושר.
ויש עוד הרבה.

 

[רוב הזמן נח]

אבל אתה לא מקשיב וחוזר בדיוק על מה שאמרתי רק במילים אחרות

תקרא שוב את ההודעה הזאת
http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?forumid=348&messageid=177721550

 

[The Pinky P]

ואו אתה פשוט הזוי.

שכח מזה, אין לי עם מי להתווכח פה.

אין לך שמץ של מושג, נקודה.

 

[רוב הזמן נח]

הזוי, שטויות, מיץ...

וסרטון של זקנים שמשתמשים במוצר הזה. זה כל מה שאתה אומר.
&nbsp
אפשר לחשוב שאתה מוכר את הדבר הטיפשי הזה שנקרא TRX ואתה לא רוצה שיכתבו עליו ביקורת רעה.
&nbsp
TRX לא מועיל לאנשים בריאים שרוצים לעשות אימון רציני שיקדם אותם.
הוא סתם גורם לאימון להכיל כל מיני תרגילים שלוקחים את המקום של התרגילים החשובים, שהם מה שחשוב לעשות בשביל להתקדם בכוח והיכולת.
&nbsp
אז מי שלא מסוגל לעשות את אותם תרגילים שיקח TRX או כל דבר דומה.
אבל מי שמסוגל, TRX מיותר בשבילו. כי באותה מידה הוא יכול לקחת חבל או רצועות חזקות ופשוטות במחיר זול בהרבה ולעשות אותו דבר.
&nbsp
&nbsp
&nbsp

 

[The Pinky P]

והינה עוד שטויות לאוסף...

כל אחד יכול להתקדם ולהשתפר עם הטי אר אקס.
אתה ממשיך להתייחס למכשיר הזה כאל תורת אימון שלמה ומה שאני מנסה להגיד לך שזה רק - עוד - מכשיר אחד מני רבים שאפשר לעשות
איתם פעילות גופנית.
יש כל כך הרבה אספקטים לפעילות גופנית וחלקם יכולים להתממש בעזרת המכשיר הזה.

אתה אומר בעצמך שאפשר לקחת חבל או רצעות חזקות ולהתאמן... זה בדיוק מה שזה, כולה שתי רצועות שאפשר להתאמן איתן.
רק שהן מותאמות לפעילות גופנית מבחינת בטיחות ונוחות.
המחיר ההזוי זה סיפור אחר,אני מסכים.
האופנה הטיפשית של שיעורים שלמים שמבוססים רק על טי אר אקס - בזבוז כסף, חד משמעי.
ללכת לחדר כושר ולהתאמן רק במכשיר הזה - חוסר יעילות.

 

[רוב הזמן נח]

איך בדיוק אתה תשפר משהו עם TRX ?

תרגילים במשקל גוף חלקי (שהרגלים על הקרקע) לא ממש מועילים לשיפור משהו שקשור לאימוני כוח לאנשים רגילים שאין להם מגבלות גופניות.

על כל תרגיל במשקל גוף חלקי שעושים עם TRX
(חוץ מכל מיני תנועות משונות שלא מומלץ בכלל לעשות גם עם כל כלי אחר)
אפשר לעשות במקומו תרגיל במשקל גוף מלא או עם מוט שיגרום לגירוי אמיתי לשריר.

אז מה היתרון של TRX?

למתאמן הרגיל אין שום צורך בזה. כל אימון שאתה תעבוד עם TRX אתה תעשה בגללו פחות תרגילים אחרים שיכולת לעשות בלעדיו.
כי הוא יתפוס לך נפח מהאימון.
אז במקום להתקדם אתה במקרה הטוב סתם תשאר במקום.

 

[Dark Muse]

אתה יכול להסביר מה מיוחד בזקנה הזאת

ששמת? כאילו זה סבבה והכל, אבל במה זה שונה מגומיות רגילות שיש כבר שנים על גבי שנים בחדר כושר ובמכוני הפיזיותרפיה?