WTF? עליתי שני קילו...
ותיקי הפורום זוכרים את הירידה הדרסטית, שלא לומר נפילה חופשית, במשקל שלי. מאז גיליתי את החבר החדש שלי לחיים ירדתי כ40 קילו. 20 מתוכם בחודשיים הראשונים, ועוד 20 ב4-5 שאח"כ. העסק התחיל להתמתן ולהתאזן, והמשקל התייצב מאד (סביב BMI של 25).
והנה, במקרה שקלתי את עצמי היום וגיליתי שעליתי כ2-3 קילו מהמדידה האחרונה. איך זה קרה?
כרגיל, אני יותר מופתע מדואג. מופתע כי לא שיניתי באופן קיצוני את אורחות חיי (תזונה+פעילות) בחודש האחרון... מעניין.
ותיקי הפורום זוכרים את הירידה הדרסטית, שלא לומר נפילה חופשית, במשקל שלי. מאז גיליתי את החבר החדש שלי לחיים ירדתי כ40 קילו. 20 מתוכם בחודשיים הראשונים, ועוד 20 ב4-5 שאח"כ. העסק התחיל להתמתן ולהתאזן, והמשקל התייצב מאד (סביב BMI של 25).
והנה, במקרה שקלתי את עצמי היום וגיליתי שעליתי כ2-3 קילו מהמדידה האחרונה. איך זה קרה?
כרגיל, אני יותר מופתע מדואג. מופתע כי לא שיניתי באופן קיצוני את אורחות חיי (תזונה+פעילות) בחודש האחרון... מעניין.