בהצלחה בפגישה, נשמח אם תעדכן!
I IrisPeleg New member 26/1/14 #16 הגעה לאיזון ללא תרופות אם יש לך LADA ואתא מנסה להגיע לאיזון ללא אינסולין ועם הרבה פעילות גופנית, בהחלט צריך להיזהר לא לרדת מידי במשקל. המחשבה והשאלה בהחלט נכונה. אני הייתי מוסיפה קצת יותר שומנים בריאים כגון אגוזים, טחינה, שמן זית, אבוקדו. בהצלחה
הגעה לאיזון ללא תרופות אם יש לך LADA ואתא מנסה להגיע לאיזון ללא אינסולין ועם הרבה פעילות גופנית, בהחלט צריך להיזהר לא לרדת מידי במשקל. המחשבה והשאלה בהחלט נכונה. אני הייתי מוסיפה קצת יותר שומנים בריאים כגון אגוזים, טחינה, שמן זית, אבוקדו. בהצלחה
