אסטרו, הנה הנושא האהוב עליך: רוסי מחפש אהבה

[RubberSoul92]

האם הוא מצא אהבה ישראלית?

 

[אידיט בניה]

קודם כל למצוא זוגיות זה לא קל בכלל בשום מצב

למשל שטבעוני מחפש רק טבעונית , נו טוב זה יותר קל כי הטבעוניות יפות ויש גברים שהופכים לטבעונים עקב כך

.

אם מדברים רק על מראה חיצוני אז גבר בהחלט יכול להחליף את העדיפויות שלו
במשך הזמן . משחורה ללבנה מרזה לשמנה מצעירה למבוגרת מבלונדה לשחורה .
אני עצמי עברתי את כל השלבים הללו וכל האפשרויות האחרות שיש כאן
משמנה שחורה ללבנה רזה וההיפך .

 

[lEchoesl]

מי אמר שהטבעוניות יפות?

יש להן חוסר ברזל בדם וחלבונים מה שיכול להשפיע על מצב העור, שיער וכאלה.

 

[beatman]

לא ברור לי על סמך מה הוא החליט שטבעוניות אוטומטית יפות.

 

[אידיט בניה]

עד עכשיו הצלחת לא לדבר שטויות

חוסר בחלבונים יש רק לאנשים מורעבים באפריקה
במדינות מערביות זה לא קיים .
חוסר בברזל יש יותר לאוכלי בשר, צמחונים מודעים לכך ולוקחים כדורים
B12 כנ"ל .
ומה כל זה קשור ליופי ? רוב הצמחונים והטבענים נעשו כאלו הרבה לאחר שנולדו
אז יפים או לא , זה לא קשור לתזונה בשום מקרה .
או אולי יש לך פטנט שנשים יאכלו משהוא ויעשו יפות פתאום ?

 

[lEchoesl]

לא יודעת מה זה קשור, אבל אתה זה שקישרת סגנון אכילה ליופי

לא אני.
איך לאנשים שאוכלים בשר אדום + כבד יש חוסר בברזל?

 

[אידיט בניה]

אז עכשיו עברת להעליב ? אני לא טבעוני

ואפילו אין לי חשק להגן עליהם , אבל זה לא סיגנון אכילה
וזו פעם ראשונה שאני שומע ביטוי כזה סגנון אכילה . אין מושג כזה .
טבעונות היא חרם על המשקים המתועשים שמייצרים סבל והתעללות לבעלי חיים
זה מתבצע על ידי כך שלא קונים את הסחורה של המשקים הללו
עד לרמה של רכיבים מזעריים במוצרים אחרים ,
היות ואמרת את זה בצורת שאלה, אז אענה לך ברצינות .
עובדה היא שהרבה אוכלי בשר וכבד יש להם אנמיה
מהסיבה הפשוטה שבשר הוא לא ספק של ברזל אלא עלים ירוקים
בבשר יש רק 5 אחוז של ברזל מסוג " הים " " HIM " שאין בירק .
פשוט לא ?
אני כצמחוני אף פעם לא הייתה לי בעיה של ברזל .

ופשוט הכרתי טבעוניות יפות גם מרחוק באינטרנט וגם מקרוב במפגשים

 

[ivgy1980]

מה ההבדל הכספי של מזון "טבעוני" VS "רגיל" (בשר/חלב/דגים) ?

 

[אידיט בניה]

חוץ משקדים ואגוזים הכל יותר זול

 

[ivgy1980]

ויש אבות מזון כלשהם שצריך להשלים עם כדורים לפעמים?

ברזל, סידן, כאלו....

 

[אידיט בניה]

כל הרוסים והלבנים האחרים חייבים לבדוק סידן מידי פעם

כי הם לא נחשפים לשמש מספיק , הם כמו חבר שלי שחזר מהים כמו עגבניה .
כלומר זו לא בעיה של צמחו/ טבעו . אלא של כולם .
סידן נספג בגוף רק בעזרת ויטמין D , שנוצר ע"י חשיפה לשמש .
אני לוקח תוסף סידן ויוד , ( הם בדרך כלל באים ביחד באותה הכמוסה ).
כי אני מבלה את החורף ללא שמש רק בשלג .
גם ברזל זו לא בעיה רק של צמחונים אלא של כולם .
לטבעונים יש בעיה של B12 , כי הוא נמצא רק במוצרים מן החי
או בבמבה מועשרת ב B12 או מוצרים אחרים .
בעבר הויטמין היה נמצא גם בפירות וירקות , אבל בגלל שיש היגיינה הויטמין מושמד כאשר מנקים את המזון , בני אדם גם היו מייצרים את הויטמין הזה
אבל בגלל הנקיון והריסוסים הם כבר לא מייצרים אותו
הויטמין נמצא באדמה ובליכלוך ואם אולים ירקות ופירות לא נקיים אפשר לקבל מהם B12 .
עקב כך טבעונים צריכים לקחת תוסף B12 מתחת ללשון , זה כמו סוכריה טעימה . בתפוז יש פורום טבעונות באם יש לך שאלות , שם אפילו יש יותר מומחים ממני

 

[ivgy1980]

אני אוקראיני. ואני שחום. אז מה לעשות? רק B12??

 

[אידיט בניה]

באופן רגיל יש בגוף מאגר B12 המספיק ל 7 שנים

אז בהתחלה לא צריך לעשות כלום , אבל בהמשך רצוי לקחת תוסף B12

 

[beatman]

ויטמין D נמצא גם בדגים.

 

[אידיט בניה]

דגים זה לא טוב כי הם המזון הכי מורעל שיש

ויש רק בדגים שמנים בלבד שזה מקרל טונה סלמון וסרדינים .
כך אומרים אבל אני מסופק באם זה כך כמו שאומרים שיש בכם אומגה 3 וזה לא נכון כי הם לא חיים באופן טבעי אלא זה גידול חקלאי .
דגים חיים בתוך כלובי ביוב, דלקים, כימיקלים ומתכות כבדות , שזה האוקינוסים .
והוא דיבר על טבעונים אז הם לא אוכלים דגים , גם צמחונים לא
כי לדגים יש אבא ואמא וגם כואב להם אם מרביצים להם בראש ותוקעים להם חכה בפה .

 

[beatman]

איזה בולשיט

 

[אידיט בניה]

אתה צודק !!! הדגים חיים בבולשיט

ואם נתרגם בולשיט אז זה קערת חרא ,
איך זה ברוסית , גבנו בלודה ?

מרק פלסטיק , זה הדבר הכי פחות חמור בזיהום האוקינוסים
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3502885,00.html

גם זה עוד לא הכל
http://www.nrg.co.il/online/1/ART/730/830.html