אני מבין ומעריך מאד את ההישג הפסיכולוגי
ולכן אני לא חושב שנכון כרגע "להציק" לך בעניין הזה. גם לא בטוח שצריך - שהרי התוצאות שלך טובות למדי. השינוי שאתה עובר מרשים וההתייחסות שלך לעניין מצויינת... אבל רצית פרוויו? אז בעניין הפחמימות המיותרות האורז זה המטרה הסופית (ותאמין לי, כשאני הורדתי את האורז מהתפריט שלי עמדתי נפעם מול האפקט המיידי שהיה לזה על הסוכר), אבל בטווח היותר קצר זה ה"קשה" של הפיצה שקצת לקחת ממנו. כן, אני יודע שזה ממש קצת ושזה מזדמן ו"חד פעמי", אבל זה בדיוק סוג ההתגלשויות שאתה מספר עליהן מדי פעם, ושקורות לך אני מניח פה ושם, יותר מפעם אחת. אני מניח שמדובר ב3-4 גרם פחמימות בקצה הקשה של הפיצה שזינבת לבת שלך. שזה בערך 60 מ"ג לד"ל תוספת של סוכר בדם. כמובן, אתה סוג 2, ויש לך אינסולין, ולא תראה את כל העליה, כי חלק מהסוכר ייספג. אבל זה סתם להעמיס על המערכת.
ולכן אני לא חושב שנכון כרגע "להציק" לך בעניין הזה. גם לא בטוח שצריך - שהרי התוצאות שלך טובות למדי. השינוי שאתה עובר מרשים וההתייחסות שלך לעניין מצויינת... אבל רצית פרוויו? אז בעניין הפחמימות המיותרות האורז זה המטרה הסופית (ותאמין לי, כשאני הורדתי את האורז מהתפריט שלי עמדתי נפעם מול האפקט המיידי שהיה לזה על הסוכר), אבל בטווח היותר קצר זה ה"קשה" של הפיצה שקצת לקחת ממנו. כן, אני יודע שזה ממש קצת ושזה מזדמן ו"חד פעמי", אבל זה בדיוק סוג ההתגלשויות שאתה מספר עליהן מדי פעם, ושקורות לך אני מניח פה ושם, יותר מפעם אחת. אני מניח שמדובר ב3-4 גרם פחמימות בקצה הקשה של הפיצה שזינבת לבת שלך. שזה בערך 60 מ"ג לד"ל תוספת של סוכר בדם. כמובן, אתה סוג 2, ויש לך אינסולין, ולא תראה את כל העליה, כי חלק מהסוכר ייספג. אבל זה סתם להעמיס על המערכת.
