בוקר טוב חברים

[פריאל12]

את עדינה בהערכת הזמן

נראה לי שלעולם לא אראה את הכל

 

[alona 27]

בשביל זה אני צריכה לשאול אותך שאלה

מה היית עושה אם היה לך כסף? תעני ונראה על מה אפשר להתפשר בחינם. תנסי אותי.

 

[Larik]

אוי בודהיזם

חשבתי על לחיות אורך חיים בודהיסטי הרבה לפני כמה שנים, במיוחד אחרי שבוע של ויפאסנה.
לעבור לגור באיזה מנזר.. הרבה מדיטציה ועבודת כפיים.

אחרי קצת זמן, זה עבר לי.
הרי אחד מעקרונות הבודהיזם זה חוסר שייכות לכל דבר.

ברגע שחיים אורח חיים בודהיסטי, אז בעצם משתעבדים לאורח החיים הזה, ולעשות את זה אומר ללכת בניגוד לעקרונות הבודהיזם.

היי, בכל מקרה תמיד אפשר לעשות מדיטציה. זה לא עולה כסף.
גם כן ברגע שיובים ומנסים לא לעשות כלום באופן מכוון, תמיד קופצים רעיונות לראש של מה כן רוצים לעשות.
בכל מקרה אצלי זה ככה.

אז תנסי לעשות מדיטציה, מבטיח לך שאחרי 10 דקות תמצאי לעצמך מה לעשות

 

[מנהלת בניסיון]

מחשבות

הדברים שכתבת מעוררים אצלי הרבה מחשבות.

האם חוסר השייכות שהבודהיזם דוגל בו
מתכוון גם להתמקדות ברגע הנוכחי.
לשחרור מהעבר ומהעתיד.
להיות מכוון כולך להווה.

להפסיק את ייסורי המצפון מדברים שקרו.
לא להתכונן לדברים שיבואו.
להגיד לעצמי שהכל בסדר
ולהתכוון לזה.

מחשבות נודדות...

 

[Larik]

פירוש שלי

אכן לפי הבודהיזם צריך להתמקד בהווה.
כשאומרים להתמקד בהוו, מתכוונים לזה שצריכים להתמקד בפעולות שאנחנו עושים בהווה.

למשל כשאנחנו אוכלים, אז רוב האנשים עושים דברים אחרים במקביל;
קוראים עיתון או רואים טלויזיה, בקיצור עושים פעולה נוספת בנוסף לזה שאוכלים.
או שנודדים במחשבות שלהם בעבר או בעתיד, במילים אחרות; לא נמצאים בהווה.
זאת אמרת כשאנחנו אוכלים אנחנו לא באמת אוכלים, אנחנו עושים כל מיני דברים אחרים, אבל אי אפשר להגיד שנאחנו אוכלים.
בשביל לאכול באמת, צריכים להתנתק משאר הדברים שקיימים מסביב בשביל להפוך להיות המהות של הפעולה עצמה שעושים, כך אפשר להנות ממנה באמת.

תארי לך שאת נמצאת כמה שעות מחוץ לבית בסידורים.
את צריכה להספיק הרבה דברים, ואין לך אפילו זמן לנשום.
אחרי כמה שעות של סידורים, את מתחילה להרגיש צמא, אבל את לא יכולה למצא אפילו לא טיפת מים שמיועדת לשתייה.
לבסוף את חוזרת הבייתה, ומוזגת לעצמך כוס מים.
את שותה את המים....עד הטיפה האחרונה.
תארי לך את ההרגשה הכיפית של לשתות משהו אחרי שצמאים במשך הרבה זמן.
נכון כיף?
אז ככה זה לחיות בהווה.
הרי באותו הרגע ששותים את המים האלה, לא מענין אותך מה קורה אצלך בחשבון בנק, לא מענין אותך המשכנתא או השכירות או מה שזה לא יהיה.
את פשוט שותה את המים, ואת מרוכזת רק בזה, לא מעין אותך שום דבר אחר בעולם הזה, רק לשתות את המים. אפילו אם זה רק למספר שניות, את עדיין מרגישה את זה.

אז כשמדברים על לחיות בהווה, המשמעות היא באמת לחוות את הפעולה שאנחנו עושים.
זה לא אומר שמעכשיו אסור לנו לחשוב על העתיד, או על העבר.
פשוט כשחושבים על העתיד אז צריך להקדיש זמן רק במיוחד בשביל זה, ולא לשום דבר אחר.
רק כשאנחנו עושים פעולות באפון מוחלט (אבסולוטי), רק כך אנחנו עושים את הפעולות הללו בצורה היעילה ביותר.

זה שבן אדם הגיע להארה, זה לא אומר שעכשיו אצלו הכל וורוד וכיף ושאנטי באנטי, זה לא אומר שהוא לא חושב על העבר או על העתיד.
בן אדם שהגיע להארה, זה בדיוק אותו הבן אדם כמו כולנו, רק שהוא מתבונן במציאות כמו שהיא באמת, בצורה צלולה ללא ערפול של הרצונות שהגוף מייצר.
הוא עדיין מרגיש כאב פיזי ונפשי, עדיין יכולות לקרות לו צרות, ודברים רעים. הוא יכול להיות חולה, או תשוש; או כל דבר אחר שלילי שקופץ לראש.
רק שאת הצרות האלה הוא רואה כהזדמנות, ולא כמכשול. הוא יודע שכל הדברים הרעים יחלפו בסוף.

כל אחד רואה את המציאות בצורה סוביקטיבית, ומפרש אותה לפי איך שהוא מבין אותה.
אז זה הפירוש שלי.

 

[מנהלת בניסיון]

צריכה לקרוא את זה עוד כמה פעמים

 

[פרפרית אנונימית]

יואו בודהיזם זה נהדר.

המדריך שלנו בפסיכומטרי מדבר על הבודהיזם המון, כמעט כל שיעור הוא מצליח לקשר לפן מסוים בבודהיזם. ביום שהחלטתי לאמץ את זה, חיי נעשו יפים יותר. חייבת לקרוא על זה עוד O:

 

[מנהלת בניסיון]

הוספתי להודעות הנבחרות - רעיונות לרגעי שעמום