חדשים כאן.

shush15

New member
חדשים כאן.

בעלי בן 41, במהלך הבדיקות לפני ניתוח בגב נמצא אצלו בדם רמת סוכר גבוה, הוא לא שמן ואפילו די רזה (72 ק"ג).
לאמא שלו היה סכרת לכן נראה לי שזה תורשתי.
השאלות שלנו בינתיים עד שנעבור במרפאת סוכר ודיאטטנית בהמשך השבוע.
אני מנסה לאזן אותו עם תפריט יותר דל, הוא עובד פיזי ובחוץ ולכן הוא די רעב אחרי יום העבודה.
הוא גם לא אוכל מוצרי חלב. האם יש לכם איזה קישור לתפריט אוכל מסודר למשך היום?
מה אפשר לאכול "חינם" חופשי ומשביע?
עוד טיפים יתקבלו בברכה. תודה
 
מצרף את המדריך לסוכרת.

בשלב ראשון כדאי לחלק את המזון היומי ל-6 ארוחות.
כמו כן לנהוג בהתאם לכתוב במדריך בפרקים 6 ו- 7.
מומלץ להגיע לאנדוקרינולוג כמה שיותר מהר.
רק בריאות.
 

IrisPeleg

New member
רזה

אם הוא רזה חשוב לדרוד לעשות בדיקות שיזהו אם זאת סוכרת סוג 1.
במקרה של סוג 1 הטיפול וההתיחסות למרי שונה
 
רוב הסיכויים שהסוכרת היא מסוג 2.

האבחנה איננה, שמן בטח סוג 2 , רזה אולי סוג 1.
אין ויכוח ששמנים עובר, עובר מקרבים את הסוכרת מסוג 2.
אבל זה לא המקרה.
 

IrisPeleg

New member
למה רוב הסיכויים?

אדם רזה בגיל 40 שמאובחן בסוכרת מדליק נורה אדומה וצריך לבדוק.

למה רוב הסיכויים כי יש במשפחה סוכרת סוג 2?
גם לי במשפחה הקרובה ביותר יש הרבה סוכרת סוג 2 ולי יש סוג 1.
 
מפני שכ-90-95% מהחולים לוקים בסוכרת מסוג 2

והאחוז עוד יותר גבוה כשמדובר בגיל מבוגר.
 
עוף, אגוזים ושקדים אפשר לאכול חופשי

זה לבד לא מאוד משביע אבל אם אוכלים את זה עם כמות לא גדולה מידי של פחמימות זה יעשה את העבודה
 
לא נכון אי אפשר לאכול את זה חופשי

אגוזים ושקדים מוגבלים עד 7 יחידות ביחד עם יוגורט ופרי או פחמימה.

עוף מוגבל ל-100 גרם.

זה לפחות מה שנאמר לי וגם ראיתי את זה בכתובים אצלנו במחלקה של הסוכר בבית חולים.
 
זאת הגבלה שלא קשורה לסכרת

היא קשורה לסכרתיים טייפ 2 שסובלים מעודף משקל, לצורך דיאטה (ירידה במשקל) ומניעת רעות חולות אחרות שמגיעות עם ההשמנה כמו כולסטרול, שומנים בדם וכו' וכו'...
לסכרתיים שאינם סובלים מעודף משקל אין צורך בהגבלות כאלה...
 

IrisPeleg

New member
ההגבלה של 7 זה בגלל שומן

רוב הסוכרתיים סוג 2 סובלים מעודף משקל.
לא רוצים שהם יאכלו יותר מידי שומנים. לכן ההגבלה
 
היחיד שאפשר לאכול חינם זה ירקות

מבושלים או חיים כמה שהוא רוצה.

כל יתר הדברים מוגבל.
 
לא יודעת אני סוג 2 ונאמר לי לאכול חופשי

מלבד 3 י רקות שהוגבלתי בהם : תפוחי אדמה, סלק וגזר. כל היתר חופשי כמה שבא לי לאורך היום ובאיזה צורה שאני רוצה.

אז אולי גם אתה מדבר על אותן הגבלות?
 
מאוד אינדיוודואלי

אני בהחלט צריכה להיזהר עם הירקות, ורובם משפיעים עלי יותר מאשר עוף או אגוזים.... לא רק הכתומים והאדומים כמו שאמרו כאן (אם כי גם) אלה גם קולורבי, כרוב.... רק ירקות ירוקים כמו מלפפון ועלים ירוקים אני אוכלת חופשי באמת.
 
זאת לא הפעם הראשונה שאת כותבת משפט שגוי זה...

חייבים פעם אחת ולתמיד לנפץ מיתוס זה.
שאלה לי אלייך: באיזה תפוח יש יותר "סוכר"? תפוח ירוק ירוק, או בתפוח אדום אדום??
 
למעלה