חח שלום לכולם-כנסו

חח שלום לכולם-כנסו

איזה פאדיחה להיות פה חחחחחחחחח אני עושה עכשיו דיאטה שבבוקר שותים כוס חלב ואז בצוהורים אוכלים מה שאמא הכינה ולא אוכלים מטוגנים וזהו לכל היום אם חושבים שזה טוב? ואם ככה כמה אני ירד בשבוע? (נ.ב אני בטטה אני לא עושה ספורט)
 
למה פאדיחה??../images/Emo12.gif

היי נעים מאוד אביבית (ואני מתה על בטטות-מהסוג שאוכלים...) אני משערת שיגידו לך שזה לא נכון מה שאת עושה... בעצם מה שאת אומרת זה שאת אוכלת ארוחה אחת ביום. את יודעת מה זה חילוף חומרים? וכמה שהגברתו חיונית להוצאה מוגברת של קלוריות במהלך היממה? אם את יודעת אז את וודאי יודעת שצריך וחשוב לאכול ארוחת בוקר צהריים וערב אני בטוחה שהמומחים כאן יסבירו את זה טוב יותר ממני אפילו אם מיכל (המנהלת של פורום "דיאטות ואורך חיים) תיכנס לכאן היא תענה לך במומחיות... לדעתי וזו רק דעתי, הרזיה שהיא כתוצאה מתזונה מאוזנת ומפעילות גופנית היא הרזיה הכי נכונה שתוצאותיה ישארו.. ולהגיד "אני בטטה אני לא עושה ספורט" זה לחפש דרכים קלות צריך למצוא את הפעילות החביבה עליך עם ההתמדה יבוא הרצון ושיהיה לך בהצלחה
 
סתם כי מצחיק להיות פה

ודוגרי עם אני יעשה את זה חודש לא יקרה כלום..ואני שותה גם פול מים אז חפיףף לפני שנתיים לא אכלתי כלום במשך איזה חודש ככה אולי ביום הייתי אוכלת איזה פרי או חתיכת שניצל אבל זהוווווווו וירדתי איזה 13 קילו לא זוכרת אבל משו כזה הייתי מידה 0
 
למעלה