ברור שחלב עיזים
שלום לך,
בראש ובראשונה, חלב עיזים מאד טעים, ולעומת זאת חלב סויה די דוחה (לטעמי).
ב-100 מ"ל חלב עיזים 3.7% שומן של משק צוריאל יש 66 קלוריות.
ב-100 מ"ל משקה סויה אורגני ללא תוספת סוכר של הרדוף יש 41 קלוריות.
מכאן שחלב עיזים משמין פי 1.5 יותר ממשקה סויה (שאינו מכיל סוכר).
לגבי עיכול, אם אין לך רגישות ללקטוז (סוכר החלב) אז אתה יכול לשתות את שניהם.
אם לעומת זאת יש לך רגישות ללקטוז, בוודאי שעדיף שתשתה משקה סויה ולא חלב עיזים.
בברכה,
אורי.
שלום לך,
בראש ובראשונה, חלב עיזים מאד טעים, ולעומת זאת חלב סויה די דוחה (לטעמי).
ב-100 מ"ל חלב עיזים 3.7% שומן של משק צוריאל יש 66 קלוריות.
ב-100 מ"ל משקה סויה אורגני ללא תוספת סוכר של הרדוף יש 41 קלוריות.
מכאן שחלב עיזים משמין פי 1.5 יותר ממשקה סויה (שאינו מכיל סוכר).
לגבי עיכול, אם אין לך רגישות ללקטוז (סוכר החלב) אז אתה יכול לשתות את שניהם.
אם לעומת זאת יש לך רגישות ללקטוז, בוודאי שעדיף שתשתה משקה סויה ולא חלב עיזים.
בברכה,
אורי.