דר אלה אגוזי
New member
טיפים לשמירה על עור הפנים לקראת הסילבסטר
לכבוד הסילבסטר מעניקה לך באהבה טיפים נהדרים לשמירה על מראה עור הפנים למראה זוהר וקורן כדי שתפתחי את השנה יפה וזוהרת. ולא תאמיני איך התזונה שלך משפיעה על עור הפנים שלך
טיפ ראשון : לחות : לצורך שמירה על עור רך וגמיש מומלץ לרסס על עור הפנים מי מעיין טרמלים. המים עוזרים לשמירת הלחות בעור וגם עשירים במינרלים שעוזרים להגן על העור מקרינת השמש.
מים טרמלים ניתן להשיג של חברת La roche posay או Avene.
טיפ שני :הגנה :יש למרוח קרם הגנה משמש עם מקדם spf 30 ומעלה על כל האיזורים החשופים -פנים , צוואר,מחשוף חזה , גב ידיים ואוזניים . גם בחורף וגם באוטו ובבית – יש אור יום = שמש = מורחים קרם הגנה.
איך יודעים כמה קרם הגנה למרוח ? ממלאים את החלל שנוצר בכף היד וזה מספיק לכל הפנים והצוואר
טיפ שלישי:צבע: מראה עור שזוף זה מראה צעיר. לא חייבים לחשוף את העור לשמש המזיקה!
ניתן לרכוש קרם הגנה עם גוון מה שמקנה לפנים מראה שזוף טבעי ( כמו תחליב הגנה anthelios fluid tinted של חברת La roche posay . לחילופין ניתן להשתמש במייק אפ טבעי. קיימים מייק אפים המכילים מסנן קרינה ועשויים מרכיבים טבעיים כמו מייק אפ דרמה קולור או אוקסיגנטיקס .
טיפ רביעי:תזונה: מומלץ לשלב בתזונה מאכלים שטובים לעור כמו שקדים ,דג סלמון וטונה. הם מכילים חומצות שומן חיוניות שעוזרות בהאטת תהליך ההזדקנות.
טיפ חמישי : תזונה : שתיית תה ירוק ותה שחור –הם מכילים רכיבים שמונעים הרס של קולגן . מה שעוזר למניעת קמטים
טיפ שישי :הפחתת נפיחות: מומלץ להניח אפונה קפואה על העפעפים חמש דקות ביום . מפחית נפיחויות וכהויות מתחת לעיניים
טיפ שביעי :הפחתת נפיחות:מומלץ להמעיט בצריכת מזונות מלוחים שגורמים לנפיחות מתחת לעינים ובקו הלסת
שיהיה לכולנו שנה אזרחית טובה....
לכבוד הסילבסטר מעניקה לך באהבה טיפים נהדרים לשמירה על מראה עור הפנים למראה זוהר וקורן כדי שתפתחי את השנה יפה וזוהרת. ולא תאמיני איך התזונה שלך משפיעה על עור הפנים שלך
טיפ ראשון : לחות : לצורך שמירה על עור רך וגמיש מומלץ לרסס על עור הפנים מי מעיין טרמלים. המים עוזרים לשמירת הלחות בעור וגם עשירים במינרלים שעוזרים להגן על העור מקרינת השמש.
מים טרמלים ניתן להשיג של חברת La roche posay או Avene.
טיפ שני :הגנה :יש למרוח קרם הגנה משמש עם מקדם spf 30 ומעלה על כל האיזורים החשופים -פנים , צוואר,מחשוף חזה , גב ידיים ואוזניים . גם בחורף וגם באוטו ובבית – יש אור יום = שמש = מורחים קרם הגנה.
איך יודעים כמה קרם הגנה למרוח ? ממלאים את החלל שנוצר בכף היד וזה מספיק לכל הפנים והצוואר
טיפ שלישי:צבע: מראה עור שזוף זה מראה צעיר. לא חייבים לחשוף את העור לשמש המזיקה!
ניתן לרכוש קרם הגנה עם גוון מה שמקנה לפנים מראה שזוף טבעי ( כמו תחליב הגנה anthelios fluid tinted של חברת La roche posay . לחילופין ניתן להשתמש במייק אפ טבעי. קיימים מייק אפים המכילים מסנן קרינה ועשויים מרכיבים טבעיים כמו מייק אפ דרמה קולור או אוקסיגנטיקס .
טיפ רביעי:תזונה: מומלץ לשלב בתזונה מאכלים שטובים לעור כמו שקדים ,דג סלמון וטונה. הם מכילים חומצות שומן חיוניות שעוזרות בהאטת תהליך ההזדקנות.
טיפ חמישי : תזונה : שתיית תה ירוק ותה שחור –הם מכילים רכיבים שמונעים הרס של קולגן . מה שעוזר למניעת קמטים
טיפ שישי :הפחתת נפיחות: מומלץ להניח אפונה קפואה על העפעפים חמש דקות ביום . מפחית נפיחויות וכהויות מתחת לעיניים
טיפ שביעי :הפחתת נפיחות:מומלץ להמעיט בצריכת מזונות מלוחים שגורמים לנפיחות מתחת לעינים ובקו הלסת
שיהיה לכולנו שנה אזרחית טובה....