יופי לכם, כולם כאן מרזים...
ורק אני מתחילת החורף הזה רק משמינה... האמת היא, שמזמן כבר סיפרתי את "הסיפור שלי" אבל אני אחזור בקצרה שוב... בפסח שעבר(!) שקלתי כמעט 65 קילו ואז התחלתי דיאטה שבהתחלה הייתה מאוד איטת ועד סוף הקיץ שקלתי 57 קילו... כלומר הורדתי 8 קילו ואז מהחגים אני בתהליך השמנה קודם כל כי חורף והפסקתי עם הג´וג´ינג למרות שעקרונית זה טעות כי אפילו אם קר, כשמתחילים, אחרי איזה 20 דק´ ממש מתחממים אבל תדעו לכם שברחובות באמת כמעט אין אנשים בג´וגינג (לעומת הקיץ) וחוצמיזה שאני אוכלת הרבה ולא בריא... אני בטח בין 59-60 קילו. בקיצור- בעסה לאללה וכבר כמה חודשים אני כל פעם אומרת לעצמי: זהו... אבל אני לא מתחילה כלום. טוב, אתמול שוב החלטתי ועשיתי ג´וגינג בערב ואני מקווה לפחות בשבועיים שלושה הקרוים להירגע ואני מקווה לחזור ל 57 שלי אני אהיה פשוט מאושרת!!! אני ממש מקנאה שאתם מורידים פה ואני מקווה גם לכתוב על הירידות שלי... יאללה ביי בינתיים ויום טוב
ורק אני מתחילת החורף הזה רק משמינה... האמת היא, שמזמן כבר סיפרתי את "הסיפור שלי" אבל אני אחזור בקצרה שוב... בפסח שעבר(!) שקלתי כמעט 65 קילו ואז התחלתי דיאטה שבהתחלה הייתה מאוד איטת ועד סוף הקיץ שקלתי 57 קילו... כלומר הורדתי 8 קילו ואז מהחגים אני בתהליך השמנה קודם כל כי חורף והפסקתי עם הג´וג´ינג למרות שעקרונית זה טעות כי אפילו אם קר, כשמתחילים, אחרי איזה 20 דק´ ממש מתחממים אבל תדעו לכם שברחובות באמת כמעט אין אנשים בג´וגינג (לעומת הקיץ) וחוצמיזה שאני אוכלת הרבה ולא בריא... אני בטח בין 59-60 קילו. בקיצור- בעסה לאללה וכבר כמה חודשים אני כל פעם אומרת לעצמי: זהו... אבל אני לא מתחילה כלום. טוב, אתמול שוב החלטתי ועשיתי ג´וגינג בערב ואני מקווה לפחות בשבועיים שלושה הקרוים להירגע ואני מקווה לחזור ל 57 שלי אני אהיה פשוט מאושרת!!! אני ממש מקנאה שאתם מורידים פה ואני מקווה גם לכתוב על הירידות שלי... יאללה ביי בינתיים ויום טוב
כולנו
